つるのオルゴール

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2006年01月21日

おなか周りが・・・

(5)

カテゴリ：ダイエットする？

　先日書いた、ありえない、かつて目にしたこともない、体重計の数字というのは、どうやら、体重計のほうがおかしかったようです。

　だって・・・翌日同じ時間に同じシチュエーション（要するにお風呂上りね・・・・）で計ったら、いきなり－１.２ｋｇって・・・

　それでも、いつもより大目の体重の数値だったんですから。

　太ったのは否めないですが、あのありえない数字は見なかったことにして、ここから目指すは、－３ｋｇ。

　太ったと一番感じるところは、おなか周り。

　かがんで、落ちたものを拾うときに、あ・・・なんか邪魔・・と意識できるほどについた脂肪。

　これを落とさないとね・・・

　服が特に入らなくなったとかはないんだけど、もともとそんなぴったりした服は着ないだけのこと。

　とにかく、間食をやめること。

　だって・・・ごはん、おかわりなんてしてたんだよ？

　全くとらないとか、抜くとかいう、極端なことは、したくない。

　ゆがんだことはしちゃいけないような気がするから。

　ただ、歳と共に、基礎代謝が確実に落ちているはずだから、以前のように食べてちゃだめだってことなだけだと思っています。

　合格応援用に、今、いろんな御菓子が出ているのを知っていますか？

　ついつい、買ってしまっていたんですよね。。。

　そして、買ったなら、もちろん、食べる。

　カナエルコーンという、片目のだるまが描かれた紅白のパッケージのおかしは、キャラメルコーンのもじり。。。

　キャラメルコーンなんて、久しぶりだなあと、何気に袋の裏をみたら、内容８０ｇで４５０kcalですとお・・・！！？

　思わず、のけぞりましたよ・・・

　それでも、何回かに分けて食べてしまってるし・・・

　全部、おなか周りについてしまったんだろうね。

　あと、キットカットの紅白バージョンは、白のキットカットが大好きでね・・・

　とりあえず、こういうのをやめてしまわないと・・・

　今年の目標！！

　－５ｋｇ！

　そして、テニススクールのクラスアップ！

　よしっ！

　「一年の計は元旦にあり」と言いますが、私にとって、やっとお正月が来たようなものですから。

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