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2008年10月06日
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カテゴリ: 我が家の晩ごはん

今日のメニューは・・・

炭水化物多かったかな~

10/6晩ごはん

●ご飯・みそ汁● 

納豆・大根・玉ねぎ

●焼きラーメン●

前日の残りの"カレー"を使って

焼きカレーラーメンです。

 ●チキン&野菜たっぷり● 

甘辛く味付けしたチキンを

野菜炒めの上に乗っける。

(キャベツ・人参・ピーマン・玉ねぎ)


《食欲の秋》 でも食べすぎ注意

"メタボ"が気になったら・・・・ダイエットしましょ~

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最終更新日  2008年10月06日 18時28分08秒
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