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コーチKk
毎日、進化を続ける潜在能力を引き出すバレーボール上達のコツ(骨）をわかりやすく紹介しているブログです。 気軽に楽しんでください
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2009.03.18
カテゴリ： カテゴリ未分類
ほんと暖かい日が続いてますねぇ。
これだけ暖かければ、体がよく動くんじゃないですか？
今日は、練習試合でした！
うちの大学より上のリーグの大学との練習試合でした。
全くと言っていいほどチーム練習をしていないので、
その割りには、なかなかの結果だったと思います。
今日、気付いたのですが、練習では目標物として水を入れるボトルを置いて
サーブやスパイクを打ってるんですが、
それでは練習の意味がなくなってしまいます。
折角、コートのコーナーへのコントロールが良くなってるのにもったいないですよね。
ですからボトルが置いてあるとイメージして打つように伝えました。
あなたも選手を狙わず、コートの落としたい所を狙って打ってください！
落としたい所に打つことによって、
狙いたい選手がレシーブすることになるようになればいいですね。
では、胸と背中が筋肉痛のコーチＫでした。
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Last updated
2009.03.18 18:37:34 コメントを書く
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