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ハピもも
うつ病闘病中、１０年目で～す。
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2010年11月17日
カテゴリ： うつ病
昨晩は１時就寝、８時半起床。
うつの波を抜けたはずなのに、今日も一日ゴロゴロ。
お散歩の時間も眠ってしまっていて、
イーッてなってきたので、
先ほど、家の中を歩き回りました。
ちょっとはスッキリしたけど、なんだろ、
上がっていく勢いが最近ない・・・
波が穏やかになっている、
喜んでいいことなのかな・・・
朝方にかけて、目が覚めてることが多いので、
観れるかな・・・
あっ、雨戸閉めてしまった、開けておこ。
今日のお手伝いはお夕飯の支度を少々。
元気度は５分の１．２→。
明日は起きていたいな。
幸せ・感謝(^^♪
おわり。
うつの波を抜けたはずなのに、今日も一日ゴロゴロ。
お散歩の時間も眠ってしまっていて、
イーッてなってきたので、
先ほど、家の中を歩き回りました。
ちょっとはスッキリしたけど、なんだろ、
上がっていく勢いが最近ない・・・
波が穏やかになっている、
喜んでいいことなのかな・・・
朝方にかけて、目が覚めてることが多いので、
観れるかな・・・
あっ、雨戸閉めてしまった、開けておこ。
今日のお手伝いはお夕飯の支度を少々。
元気度は５分の１．２→。
明日は起きていたいな。
幸せ・感謝(^^♪
おわり。
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