madam HIRON　脳損傷インテリアコーディネーター

madam.HIRON

「高次脳機能障害」のmadam.HIRONです❤ 2018年の胆振東部地震の翌日に脳出血になり今は脳損傷（左半身の麻痺・感覚障害　高次脳機能障害）を抱えながらインテリアコーディネーター・建築士としてのアレコレも書いたり　「madam」の目からみた「不思議」や「おかしくない?」みたいな事を書きたいと思ってますそしてmadamの「高次脳機能障害」というあまり知られていない障害をたくさんの人に知って欲しいので　madamの日常の出来事を書くので　楽しんでくださいね～

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2024.11.11

変な時間に「起きて」変な時間に「寝て」…　今は寒いです…そして〜鼻血〜🤧

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テーマ：高次脳機能障害インテリアコーディネーター(448)

カテゴリ：高次脳機能障害のインテリアコーディネーター

ごきげんよう〜　

　　　　　　　　madamです❤

昨年
ブログを書こうとしていたのに

「睡眠発作」？　なのか

前後の意識が
　　　「記憶のない」まま
　　　　　　　　　眠ったようです…

起きたら4時00分でした～(-_-)　

　　　　　　　そして…今は鼻血が〜

ひとまず結構出血が多いので
　　　おとなしくブログを書いてます…　

（昨日書こうとしていた内容なので
　　　　　　　　「時差」があります…）

ここは最近急に「寒い」のです…

と以前にも書きましたが　
　　　　　　やっぱり「寒い」です〜　

家の中でもmadamには

「脳出血後神経障害性疼痛」

のある左半身
（特に「足」は冷たいを通り越した
　　　　　　「痛い感じ」があるので）　

靴下の上から「足の裏」に
　　　　　　　　　　貼るカイロを…

これはマストです😖

なのでひと冬の「消費量」が
　　　　　　　　半端ではないので

先日 「サンドラッグ」 で
　　　　「箱買い」してきました✨

これで
　少なくとも２ヶ月は
　　　　　　買いに行かなくても

大丈夫だと思います…

「足の裏」にはるカイロをつけておくと

左の膝くらいまでの「疼痛」が
少し「和らぐ」ので

「頓服」の痛み止めを
　　　　　（と言っても増量なので〜）

飲まずに済むことが多いので

「ＱＯＬ」Quality of Life（生活の質）

が向上しますので〜

薬を飲む量が少ないほうが
　　　　　「睡眠に費やす時間」も

少なくて済みます…

今は１２時間睡眠時間が欲しい！！

薬の「副作用」の中には
　　　　眠くなるものもあります

最初から　眠っておけば
　　　「睡眠発作」は起きにくい！

今日のように短い時間で

寝て↔起きて

に　なると

「外出」も控えるした
　　　　　小冊子すら読めない！！

読んでいる時に「睡眠発作」で
　　　　　　　　　変な体勢で寝て

以前には

あわや
　　「頚椎損傷」の様な事も
　　　　　　　　　　　あったので…

鼻血が止まったので

書きたかった内容に変わります〜

「寒い」なので

私の「地域のソウルマウンテン」
（madam的に思ってるだけ）

　　　　　　　手稲山

もう
　すっかり
　　　　雪がかぶっていますね〜

来月には「スキー場」もオープン
　　　　　　　　　できるでしょう！！

madamも「手稲山」大好き❤です〜

子供の頃からの
　　　　　「思い入れ」
　　　　　　　　　　もありますし！

「思い入れ」
　　　　　はまた別の機会に〜

　　それでは

　　　　　今日はこのあたりで〜

　　　madamより❤をこめて