PR
FREEy
日本を愛する日本人オヤジの感想、願望、日常のつぶやき
カレンダー
コメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2020.12.27
カテゴリ： 独り言
プロボクサー愛用◆5万個突破◆ カラー ダンベル 1kg グリーン 2個セット 正規品/12ヶ月保証 筋トレ フィットネス ダイエット 筋力トレーニング 鉄アレイ ケトルベル 1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 8kg 10kg あす楽対応
40歳になる時に40代はスポーツを楽しくやって過ごそうと思った。
サッカーと野球を始めた。
久しぶりのスポーツで思ったように身体が動かなかった。 翌日は全身痛かった。
ただ全身の痛みより若い連中にナメられているのがアタマにきていた。
それから週2日 3kmのジョギング
週3日 筋トレ
週1日 バッティングセンター通い
を続けた。
あれから6年、
30代の連中とも闘えるようになった。
40歳からでも能力は上がるぜ。
鍛えると人生楽しいぜ。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.01.02 09:24:38 コメントを書く
[独り言] カテゴリの最新記事
-
移民 性犯罪 反省しない 2026.10.11
-
中国人帰らせろ。帰化取り消せ。 2026.10.03
-
日本人は選挙に行かなければ日本が終わる。 2026.09.26
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
