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2021.06.21
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カテゴリ: 独り言
身体構えは心構え。
心構えは身体構え。

誰か言ってたな、こんな事。
誰が言ったかは忘れたが妙に覚えている。
ひょっとしたら俺が言ったかもしれない。
そんな事はどうでもいい。

おっさんなら落ち着いてスマートに動いた方がいい。
おっさんのビビったり、あわてたり、狼狽した姿はみっともない。
とても見てられない醜い姿だ。


本当にビビったりすることが少ない。
というかほとんどない。
あわてたり、ひるむこともない。
それは元々の性格+俺の習慣からきていると思う。
*朝おきたらストレッチをしている。
*会社に着いてからもストレッチをする。
*帰宅時に二駅ぐらい歩く。
*マンションのエレベーターは使わない。
*家でほぼ毎日、軽い筋トレをする。
*入浴後身体をストレッチでほぐす。

俺は習慣的に身体を良い状態に保っている。

身体と心が柔軟な人は頭も柔軟だ。
身体が堅いヤツは心も堅い。
身体と心が堅いヤツは頭も堅い。
そんなヤツはアクシデントに弱い。
アクシデントに弱いおっさんなんか見ていて腹が立つ。

立派な心構えでいても、思っているだけでは体現できない。
行動で人生を変えるべきた。





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最終更新日  2021.06.21 21:58:36
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