一キロ５分の壁から

ハーフマラソンもどき18.74km   10:10～11:47  97分40秒
　　　消費カロリー 1504kcal

とにかく短いコースからハーフまで様々なレースが用意されている大会です。小さな子供もたくさんいました。 海岸沿いの広い道路をひた走るのは、本当に気持ちのいいものですね。最初はマリンスタジアムからドンドン千葉みなとの方へ走ります。目標物がなにもないのでちょっと戸惑い・・・どこまで走ったら曲がるというような変化はなくて、延々街灯が続く道がほとんど真っ直ぐです。折り返し点が二ヶ所。その二ヶ所を過ぎたら帰り道になります。帰り道は幕張新都心の高層ビルが見えるのであそこまで帰ればゴールという目安があるのでそのビル郡が近づいてくるとさらにやる気になっていきます。人間ってそういうときには別の元気が用意されているみたいだよね。疲れきっている筈なのにさらにパワーアップできるんだから自分でもビックリです。最後はマリンスタジアムをぐるりと回って中に入り、人工芝の上がゴールでした。走りやすいコースで少し短くなってしまったけど、楽しい大会でしたよ。さて、次は東京マラソンだね。

この写真はスタート時のものです。延々と人が並んでいてスタート位置の小出監督はみえません。

食事のめにゅー 朝飯は「カレーシチュー」「山盛りサラダ」「ブルーベリーとヨーグルト」「無塩トマトジュース」「チーズライス」「コーヒー」です。 チーズライスにシチューをかけて頂きました。走る前は米の御飯がいいと思います。 昼飯は外食で「ハンバーグランチ」です。晩飯は「大根と牛肉の煮込み」「野菜とシーフードのサラダ」「コロッケ」「とろろ御飯」「ワカメの味噌汁」「かぶの漬物」でした。 御飯はとろろなので3膳頂きました。食後にみかんを頂きました。

今日はハーフもどきマラソンになってしまいました。
昼間はしっとりと快適な陽気だったのでよかった。
明日は短大の最終講義。短大生と次の年もすごします。
　明日は気持ちよく頑張りたいですね。　
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