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2006.06.13

13日の日記

カテゴリ：カテゴリ未分類

雨続きでずっと草むしりをしていなかったので
家周りの草むしりをする。

約３年前は30分も草むしりをすると
そのあと２日３日からだが元気なくなって
ダラダラしていることが多かったが
こんなんではいかんと思い　黒豆ご飯をまじめに食べること一ヶ月ぐらいら
体力がどんどんついてきました。
今までの草むしり　最長キロクは7時間で　ご飯も食べずに熱中していました。

黒豆ご飯は

から煎りをして黒豆のいい香りがしてきたら
炊飯器にセットしたお米と水の中にジュワジュワといれて　炊飯のスイッチを押す。
そうすると紫色のおいしいご飯になります。

家周りは草むしりをしながら　この土地へのマーキングをしているのかなーと
思いつつ励んでいます。
宿根草を今年から集め始めました。
日陰でも元気に育ってくれるお花やハーブを
探して歩いてます。

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To: ??????@k5.dion.ne.jp>

Subject: 13日の日記

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