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September 29, 2026
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全力で楽しんできた私の今日は、ひたすら寝て
ゆっくり休んでいた。チョットだけ、すべき事が
あったんだけど、無理はせず休む事を優先させた。
だいたい旅から帰ってきた翌日は、よほどの事が
ない限り、休日として過ごしてるんだ。やっぱり
シルバー世代が元気を維持するには、休息も大事。
自分では若いつもりでも、年齢と体は正直だよね。
まっ、それは受け入れている。適度に楽しみつつ、
適度に休む...私のモットーです。  では





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Last updated  September 29, 2026 08:40:41 PM


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