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2007年02月の記事
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自力整体とゆほびか
何でも形から入る私。先日本屋さんで見つけた花粉症関係の本の中に、「自力整体」というのを見つけて、それとは別の本ですが、「自力整体」の本を買ってみました。昨日、DVDを見ながら、ほんの１０分ほどやってみました。全部やると９０分くらいかかるそうです。ストレッチしている最中に馬だと思って乗っかってくる弐の姫。それはそれで負荷になって良いのかも知れませんが？！１０分が限界でした。実際にやってみて、体が伸びている感じがして、とても気持ちが良かったです。最近、体のマイナートラブルが多くて、何とかしたいな～、と思っていています。ただ、熱しやすく冷めやすい私。これまでも、いろいろなDVDやビデオを取り寄せています。買っただけで満足しちゃうのよね～。バランスボール、デューク更家、呼吸法など・・・みたい方は我が家に来てくださいね☆「ゆほびか」という雑誌も読みました。手相のことが載っていたので。昔、高校の保健体育のテストで、「裏に何か書いたら、ボーナス点を上げるよ！」と言われたことがありました。何にしようかな～と考えて書いたのが手相の解説でした。そうしたら、担当の先生に超うけたようで！クラスで一人最高点の１０点を頂きました！昔から、占いとかスピ系のことが大好きだった私です。「ゆほびか」によると手相に金や銀のペンで強めたい運の所の線を書き込むと本当に強運になれるそうです。手相は脳のシワの写しだとか？！よくわかりませんが、運が良くなるって言うんですから早速、買いに行きますよ～！「ゆほびか」をずーっと「ゆびほか」だと思っていました。今日一番の発見です（笑）
Feb 24, 2007
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ママイキ＠静岡 参加しました
半年ぶりのママイキ。そして、仕事復帰してからのママイキ。どんな発見があるかな～と期待しながら参加しました。駅でコーチと千葉のLucky☆Mommyさんと合流し、dadaさんの車に乗せてもらって 会場に向かいました。会場で、以前お会いしたときよりすっかり別人のようにキラキラしたオーラを放つ主催のHappy☆challengeさんにあいさつを済ませ、懐かしいメンバーにもお会いして、いよいよスタートしました。今回私は３回目の区別・価値になります。今回の気付きは「自分の中の感性をもっと大切にしよう」「つるつるになろう」でした。最初の感性のことは、私、昔から、特に子供～学生時代、自分の中で感じたことをけっこう大事に扱ってきていた、ということに気づきました。それを形にしたり、表現したり、そういう場も自分で作って outputしていたわけです。でも、今は、「さっき起きたばかりだと思ったら、また私起きて洗濯してるよ・・・」というような忙しい毎日なので自分の中の思いを大事にする間も、もちろんoutputする間もなく、不完全燃焼＆ストレスに感じていたわけです。悶々としていた理由が「これだ！」とわかったのでちょっとスッキリです。今できる、outputの場や時間を探して行動に移したいと思います。つるつる、というのは「エゴ」をもっとなくそう、ということです。うまく表現できないのですが、自分の中に大きな血管が一本通っているイメージで、その内部の壁が、固かったり脂肪がついていたりするとそこを通る血液（自分の感情・人からの影響などのイメージ）は滞ってしまって、いずれ破裂（感情の爆発）をしたり余分な脂肪（ねたみ・エゴ・ネガティブ観）などを引き起こしてしまうわけです。でも、その血管の壁がつるつるしていたら、きっとさーっと血液は温かく通り過ぎ、健康体になるわけです。精神も体も そんな健康体でありたい、と思ったのでした。そういえば、今年の私の目標は「しなやかに生きる」だったっけ、と今更ながら思いだし、これともリンクしているな～と思ったのでした。長々とわけのわからない私の思いつき（覚え書き）にここまで読んでくださってありがとうございました。次は、夏にママイキが浜松で開かれます。また半年後、どんな自分になっているかとても楽しみです。
Feb 18, 2007
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ママイキにいってきます
すご～く久しぶりにログインしたら、管理画面がものすごく変わっていてビックリ。さて、今日はママイキ＠静岡に参加します。今朝、早起きして、名刺を作ったり、宿題の準備をしたりしています。初めてひろっしゅコーチに会ったのはちょうど一年前。思い切って東京まで遠征しました。その後の大交流会を経て、半年前の浜松。そして今日の静岡。今回４回目なので、静岡県民の中では、私が一番熱心なのかも～！？半年ごとに心のメンテナンスをしているような感じがします。また、この夏には浜松で開かれるので、とても楽しみです。では、楽しんできます。
Feb 17, 2007
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