ちばもりちゃん★

家族でガストに食べに行きました

ひさしぶりに行ったら、かなりメニューが変わっていました

「カニと貝柱のミニグラタン」　２３５Ｋｃａｌ　３１３円

小鉢シリーズ　（１品１６６円）

「十三穀米３３２Ｋｃａｌ、和風カットステーキ１７４Ｋｃａｌ、とろろ３７Ｋｃａｌ、

ポテトサラダ９６Ｋｃａｌ」

もう一つ小鉢

「ライス２５０Ｋｃａｌ、ひれかつ１７４Ｋｃａｌ、オクラおろし４５Ｋｃａｌ、和風カットステーキ

１７４Ｋｃａｌ」

シーフードサラダ　１１９Ｋｃａｌ　４１８円

クリーミーハンバーグドリア　８１１Ｋｃａｌ　６２８円

「ポタージュスープ」　１４３Ｋｃａｌ　２７１円

昨日はカラオケに行きましたが、録音の部屋だったので、ランキングバトルはあまり

やりませんでした

今日の予定は、何もないので歩きましょうかな

　　　　　　　　　それでは、みなさま、今日も１日がんばって