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2020.01.03

ほぼ日手帳2019の使い方（2019.12時点観測）

テーマ：私の手帳活用法(1250)

カテゴリ：手帳・文房具

なんでもない日の、ほぼ日手帳の使い方。

見せるようでもなく、映えるものでもない。
本当に普通の、横の人が使っている手帳の中身です。

古い書類を処分するときに、かわいいシールが貼ってあったので、剥がしてぺたり。
最近、読書録も手帳につけなくなり、日記的なこともブログに書いていて、手帳がすかすかなので、いろいろ貼ることが多いです。

ガラスの急須が当選した！というページ。
ぺたぺた貼ってあると、ぱらぱら捲ったとき、「ああそうそう」とぱっと目に入ってくる。

空白が多いので、アイディアメモ（緑ペン）をしています。
こういうマンスリーの手帳見たことない気がする、と思ったもの。
ブロック式マンスリーって、曜日が対応していて見やすいんですよね。

間を取って、こういう形式だと曜日も見やすくて、作るのも楽じゃない？どう？

実家の猫が病気で、会いに行ったらずいぶん痩せていた。
ブログに書きたいこと。
ふるさと納税で届いたムーミンボトル。

改めて、「うちにないもの」は見直したいなあと思っている。

息子の誕生日のページ。
絵本の出版社に登録していると、毎年贈られてくるバースデーカード。
息子に渡したらぐちゃぐちゃにしてしまったので、剥いで切ってぺたり。

忘年会の日。
梅酒ロック、日本酒３種ききくらべ、ビール、熱燗、ワインサワー、マッコリ…。
たくさん飲んで、食べた。

日本酒と刺身のマリアージュがすごい旨い、というメモ。

ふるさと納税の証明書が届いて、「飯能市」の読み方が判明した話。
字体がムーミン。

クリスマスプレゼント。懸賞当選の送付状をぺたり。
娘と息子、２人でプリキュアに変身しています。

タグがかわいかったので、紙を剥いでぺたり。

「心の元気がない時に」の日ですね。
手帳に書くのはこれくらい。ブログだと長い(笑)

余白が多い。
頂いたクリスマスカードの切手が可愛かったので、剥がしてぺたり。

結婚５周年だと夫に言われ、仕事で近くに来るというので一緒にランチ。
息子は体調を崩していて、毎日保育園から呼び出しがあるのではないかと身構えていた。
仕事のミスで簡単に自己全否定する思考回路の持ち主なので、そのうちメンタルを病むんじゃないかと考えていて、対処療法を身に着けたいと思っている。

頂いたクリスマスカードを、おろして（イラストの部分だけになるよう紙を剥いで）貼った。
失敗してちょっと破れた。

娘からもらった手紙の一部を切り取ってぺたり。
娘、知らぬ間にひらがなをすべて読めるようになり、８割がた書けるようになっていた。驚き。
家でも保育園でも教えていなくて、自由時間のお絵かきで友達から教えてもらっているだけ。
文字の敏感期、チームティーチングの効果、すごい。
しかしちゃんと教わっていないから、ちょっとずつへんで、文字がすべて鏡文字なんだぜ。
これは、「ありがとう」と書いてあります。
そのうちにきっと、ちゃんとした文字を書き出すから、今のこの字が愛しい。

ほぼ日手帳、あるいは手帳の使い方についてのまとめ

大学生のころからずーっと使ってきたほぼ日手帳。
２０２０年は、バレットジャーナルを試行するため、卒業です。

ゆるくつながる友達のように、汚れも書き間違いも許容してくれる懐の深い手帳。
自由度が高いように見えて、けっこうかっちりスペースが決められている。
一方で１日１ページという広さは、たくさん書きたい時はいいけれど、忙しい時や気分がのらないときはプレッシャーになる。
そんなとき、ぽんとハンコを押しておく。
目についた素敵なものを貼り付けておく。
ちゃちゃっとラフスケッチを描いておく。
筆ペンで、でかでかと文字を書いておく。

記憶のひっかかりを残しておけば、こまごまと書いておかなくても、思い出せる。
引き出しをあける鍵みたいに。

あなたの人生はあなただけのもの。
あなたの物語はあなただけのもの。

ほぼ日が言う、「LIFEのBOOK」。

つたなくて、こっぱずかしい過去も。
真っ黒に塗りつぶしたいあの日も。
何度見返してもニヤニヤしてしまうことも。

すべて詰め込んで、忘れよう。
いつでも、その日に戻って来られる。
お気に入りの本を読み返すみたいに。

手帳を書こう。記録を残そう。
誰に読ませるでもない、日々のことを。