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2015年6月12日 東京ハートセンターで心臓手術を受けた日です。2020年6月12日 本日で5年になりました。感傷に浸る理由もなく、元気で生活出来ています。働いて、遊んで、食べて、呑んで、病院は定期的に通って、治していただいた主治医、関係者の方々には感謝しかありません。手術前と今の生活で変わったことを漠然と書いてみよう。・心臓が元に戻った。 弁の異常で肥大していた心臓の大きさが正常に戻った。・太った。 これはダメですね。 今メタボなので健康体に戻したい。・依然とほぼ変わらない生活が出来るようになった。 運動も仕事も生活に大きな変化はありません。 ほぼ今まで通りです。・納豆が食べれなくなった。 ナットウキナーゼが腸に住みついてワーファリンのサラサラ効果を消してしまうため。・出血に気を遣うようになった。 ワーファリン飲んでますからね。 しかし私の場合はPT-INRか低いので切り傷でも 出血量は依然と変わらない気がしてますが意識して注意しています。・簡単な日帰り手術でも出血を伴う場合は入院が必要な手間のかかる身体になった。 出血を伴う処置はヘパリン点滴に切り替えてからの手術になるので、その前後の処置で 健康体の人より7日~10日程度は余分に入院などが必要になるようです。 生体弁にした人の状況は分かりませんが再手術に臨むときの気持ちはどうなんでしょうね。私は二度も大手術を受けたくなかったので機械弁にしましたが、生体弁だと新しい弁でも年齢が若いと15年程度で交換と聞いているので大変ですよね。選ぶ弁で先の人生が変わりますから後悔がないように弁を選択することが大切だと思います。
2020.06.12
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4月から在宅勤務に変わってから生活サイクルが変わってしまい未だ慣れない。通信環境やモバイルPCがあれば確かにどこでも仕事が出来ることは分かった。打ち合わせもWEB会議で問題なく出来る。しかしなんだかなぁ、物足りない。 人とのコミュニションがなくなってしまったからか。少し早い隠居生活をしているからか。身体も鈍りきっている。今まで会社に行けば通勤含めて15000歩は歩いていた。今では家から出ない日は1000歩いかない。 コロナ太り。 最悪。 体調も悪い。週末の運動は6月に入り再開したが鈍りきった身体にはキツい。テニス以外にもフィットネスジムに通うことにした。ジム、ラン、プール 等、週2回は行きたいところだ。まずは道具と言うことでIPHONEと連携するIPHONE WATCH を買った。これで身体のデータを取って管理しようかと企んでいる。 またスマホで出来ることが時計で可能になるので便利です。 APPLE MWVF2J/A ブラックスポーツバンド Series 5 GPSモデル 44mm [Apple Watch]なんとか少しづつ、コロナ前の生活サイクルに戻すしかないな。隠居生活と書いたが、心臓手術をやった時に数ヶ月経験した。しかし今回はその時より辛い。 多分健康だから暇すぎて、つまらなくて、することなくてメンタルが病んでいる気がする。いずれ来る定年退職。 まずい。 それまであまり時間がない。適度に働いて、好きなスポーツをやって、旅行もしたり、うまくいくかな。とりあえず70才までは働きたい。
2020.06.12
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