2010.05.20
テーマ： 子育て奮闘記f(^_^;)(85845)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は午前中にレベルアップスイミングとゅぅベテランの方ばかりが集まるプール教室(しかも最終日)がありましたが、ママは他のプール教室の受付があるのでプールに入らなくてＯＫ◎
疲れ蓄積気味だったから良かったぁ～(￣∀￣)
５月に入ってからは休館日以外は毎日プールでした↓↓
体を動かせて楽しいけど、やはり体力の消耗は陸上での生活に比べると、水に浸かるだけでも数倍となります。
多分１年後には肺活量もアップし、足腰強くなり、風邪もひかなくなりそぅですね(≧∇≦)
プールって黙って胸まで水に浸かるだけでも、陸上の何倍もの酸素を取り入れようとする状況になり肺は鍛えられます。
足腰悪い人には陸上のリハビリから比べると、負担も軽減され良いですしね◎
正しいやり方をすれば血糖値が下がったり、体脂肪がグンと下がる効果もあります！
ママも正直キツイですが、せっかく温水プールで働くからには、ホントに色んな知識を盗み、学びたいと思っています。
水泳超アマチュアがどこまで上手になるか…
頑張ります！！！
っと、豆知識＆雑談となりましたが(￣○￣;)
ここで今朝の写真です↑↑
■写真１■
ママがカメラを向けて
『可愛い～顔して～』
と言うととびっきりの笑顔をしてくれます(o^∀^o)
とっても癒される笑顔デス☆
最近では撮った写真を確認までしちゃうチィーちゃん！
■写真２■
朝パパを見送った後に下駄箱を荒らして遊んでたチィー(゜∇゜)
靴が散乱してますが…
保育園に行くようになってからとゅぅもの保育園では自分の脱ぎ履きした靴を下駄箱にしまったり、出したりがスムーズに出来るようになり、我が家でも思い出せば下駄箱内のママの靴をよけてでも自分の靴を下駄箱にしまいます★
あとはママの靴を履くのが大好き♪
『カランコロン』
と音を鳴らすのがまた面白いのでしょぅね！
今朝なんかは保育園にもママの靴を履いて行きたいと訴えてました〃汗〃
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
■写真３■
昨夜も書きましたが、本日は手作りお弁当の日★
今朝ミニおにぎりを２個作って、アンパンマンとバイキンマンでラッピングしました♪♪♪
アンパンマンに興味を持ち始めてすぐに
『いつかチィーにこれでお弁当を作ってあげょぅ！』
と夢見て１年…
やっと夢が叶ったぁぁぁ～◇◆◇
お弁当を開けた時のリアクションを見れないのは残念ですが、きっと喜んでくれるはず！！！
今度はアンパンマンおにぎりを持って、天気の良い日に家族でピクニックもしたぃなぁ☆
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
そんな感じで、珍しく朝から更新した事務所で平和な時間を送ってるママでした(-.-;)
だから外は台風並の大荒れなのかも……………
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Last updated
2010.05.20 10:38:18 コメントを書く
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