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姫野7360
あなたが生きているのが楽しくなりますように！
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2011.01.21
カテゴリ： カテゴリ未分類
☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
世界中のすべての方が幸せにありますように！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆
２０１１年 平成２３年
１.２１（金）
ダライラマの言葉（４）
「裏切られたり、傷つけられたときに相手の
ことをなかなか許すことができません。
姫野です。
今日も東京は晴れの一日でした。夜はとても冷えてます。
ど～も、いかがおすごしですか。
先日会社で中国旅行に行った女性が、中国の方から最高級
ウーロン茶をいただいてきました。今うちの会社に中国人の
丁さんという女性が勤めてらっしゃるので、昼休みに６名ほ
どで集まって、正式なウーロン茶の入れ方を丁さんに教わり
ました。
中国式の茶器を使って入れる本格的なものです。
１ お茶を入れる温度は１００度。
２ はじめに茶葉を入れ急須に入れたお湯は飲まずに捨てる。
３ ２回目に入れたお湯を１分ぐらい待ちあたためた小さな
蓋付き湯呑茶碗にそそぎふたをする。
４ 少し待って蓋をとって、その香りをかぐ。
６ お茶は急須で７から８回は出る。
７ ３回までは香りと味が違う、それを意識して楽しむ。
４回～８回は同じ味と香り。
８ 色は金色がよいお茶である。
う～ん、確かに
色は金色で、香りと味が３回目まで微妙に異なります。
お茶だけなのにけっこうみんなで楽しめました。
一緒に飲んだ男性社員が「こんなおいしいお茶を飲んだのは
人生はじめてだ」とややたいそうに話してましたが、確かに
おいしいと感じました。
日本茶・紅茶・チャイ・コーヒーなど僕はどれもそれなり
に好きです。また単にお水だけでもおいしい湧水はおいしい
ものだな～と感じます。
おいしいと感じることは「幸せのひとつ」ですね。
さて
ダライラマ１４世の言葉を紹介しています。
ある３１才の女性のダライラマへの質問
「裏切られたり、傷つけられたときに相手のことをなかなか
許すことができません。許すためにはどうしたらよいでし
ょう。」
「まず、忘れることと、許すことは全く違うということを押さ
えて下さい。相手が間違っていると思うと、私たちは嫌な気持
になります。
それをすっかりなかったことにして忘れてしまう。というの
でもなく、相手の存在を否定するのでもなく、こころを開いて
相手を受け入れて下さい。
そして、その記憶にまつわる負の感情だけを手放すのです。
許しとは相手を忘れる、無罪放免にする手段ではなく、自分
を自由にする手段、それが許しです。許すことにより私たちは
さらなる希望と決意をもつことができます」
とダライラマ１４世はおっしゃいました。
『許し』とは、相手にかかわることではなく、自分を自由にす
ることだ。とおっしゃるのはまったく同感です。
「もう絶対許せない！」とあなたが感じるとき、あなたはそれ
にとても強く縛られます。いわば自分で自分の心を縛る行為と
いえます。
それが強すぎると、相手ではなくあなたの成長が止まってし
まいます。
私たちが幸せに生きるためには
「許せないという感情を手放すという手段を私たちは身につけ
る必要がある」と僕もよく感じます。
「事実」と「感情」とは通常ひとつに結びついています。でも
冷静みつめると、事実と感情は切り離せることがわかります。
たとえば、つまらない例ですが、阪神ファンが阪神が負ける
と「あ～、気分悪い、すぐテレビを切れ」と言って、ふてくさ
れてやけ酒を飲み忘れようとします。
でも、これが阪神ファンでない人にとっては、別に特に不機
嫌な事実ではないのです。ただ「ああそう阪神が負けたの、そ
んな日もあるわね」というだけです。
感情は切り離して手放し、事実だけをみつめる。そしてそれ
をどう解釈し、対処していくかを決める。この態度を身につけ
るのは幸せに暮らしていくのにとても役に立ちます。
「絶対に許せないことを手放せる」ということは
あなたを自由にします。
あなたの人生に新たな自由を与えてくれます。新しい生き方
の希望と決意が湧いてきます。
僕は人生において「許せない」と感じる事実に出会うことは
意外に多いのではないかと思っています。
多くの方、特に女性の方は「絶対に許さないから、生涯憎ん
でやる」という感情の処理をしてこれで心の整理をしようとし
ます。
もちろん、それもひとつの処理の方法として有効な面もあり
ます。
でもその方法は、よりよい人生にはしません。またストレス
として、あなたの中に残り、あなたの免疫機能を弱め、なにが
しかの病気となってあなたの身体に現れることも多いです。
でも、それでも相手を受け入れて、感情のみを手放せる人に
なるには少し人生の学びと修養がいります。
「今の自分の力ではどうしても無理」という方は、神さま
仏さまに預けてとっていただく、いわゆる他力の道ですが、
僕はそれもひとつの手段として、恨みを内に深くためるより
よいのではないかと感じます。
もし、そんなときは一息入れてお参りしてみるのも有益です。
（よろしければ下をポチッとね）
http://seisinji.net/index.html
ありがとうございます。
今日もご無事で過ごせますように！
ではでは、
あなたに感謝します！
今日も笑顔でニコッとね！
（健康のために）
意識して一日数回は深呼吸しましょう！
そして歯も大切にしましょうね！
私などいない
私や私のものなどこの世にはありません
気付いていますか
昨日も今日も明日もそして今この瞬間も
幸せはあなたに降りそそいでいます
愛以外、あなたを最終的に満足させられるものは
何もありません
この宇宙のすべてに
深い感謝と祝福をささげつつ
あなたにたくさんの幸せが訪れますように！
この美しい宇宙のすべてが
あなた自身の姿なのです
幸せについての話が得意です。
何かのときにはお声をかけて下さい。
「スピリチュアルな幸せの専門家」
姫野 修一郎（Himeno Shuichiro）
メールアドレス：ANA38655@nifty.com
あなたの意識が世界を創ります
あなたが幸せに生きることは
世界を幸せにします
今日もすべてに感謝します
ありがとうございます
愛を込めて！
姫野 修一郎
夢で愛ましょう！
の登録はこちら
⇒ http://archive.mag2.com/0000113432/index.html
世界中のすべての方が幸せにありますように！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆
２０１１年 平成２３年
１.２１（金）
ダライラマの言葉（４）
「裏切られたり、傷つけられたときに相手の
ことをなかなか許すことができません。
姫野です。
今日も東京は晴れの一日でした。夜はとても冷えてます。
ど～も、いかがおすごしですか。
先日会社で中国旅行に行った女性が、中国の方から最高級
ウーロン茶をいただいてきました。今うちの会社に中国人の
丁さんという女性が勤めてらっしゃるので、昼休みに６名ほ
どで集まって、正式なウーロン茶の入れ方を丁さんに教わり
ました。
中国式の茶器を使って入れる本格的なものです。
１ お茶を入れる温度は１００度。
２ はじめに茶葉を入れ急須に入れたお湯は飲まずに捨てる。
３ ２回目に入れたお湯を１分ぐらい待ちあたためた小さな
蓋付き湯呑茶碗にそそぎふたをする。
４ 少し待って蓋をとって、その香りをかぐ。
６ お茶は急須で７から８回は出る。
７ ３回までは香りと味が違う、それを意識して楽しむ。
４回～８回は同じ味と香り。
８ 色は金色がよいお茶である。
う～ん、確かに
色は金色で、香りと味が３回目まで微妙に異なります。
お茶だけなのにけっこうみんなで楽しめました。
一緒に飲んだ男性社員が「こんなおいしいお茶を飲んだのは
人生はじめてだ」とややたいそうに話してましたが、確かに
おいしいと感じました。
日本茶・紅茶・チャイ・コーヒーなど僕はどれもそれなり
に好きです。また単にお水だけでもおいしい湧水はおいしい
ものだな～と感じます。
おいしいと感じることは「幸せのひとつ」ですね。
さて
ダライラマ１４世の言葉を紹介しています。
ある３１才の女性のダライラマへの質問
「裏切られたり、傷つけられたときに相手のことをなかなか
許すことができません。許すためにはどうしたらよいでし
ょう。」
「まず、忘れることと、許すことは全く違うということを押さ
えて下さい。相手が間違っていると思うと、私たちは嫌な気持
になります。
それをすっかりなかったことにして忘れてしまう。というの
でもなく、相手の存在を否定するのでもなく、こころを開いて
相手を受け入れて下さい。
そして、その記憶にまつわる負の感情だけを手放すのです。
許しとは相手を忘れる、無罪放免にする手段ではなく、自分
を自由にする手段、それが許しです。許すことにより私たちは
さらなる希望と決意をもつことができます」
とダライラマ１４世はおっしゃいました。
『許し』とは、相手にかかわることではなく、自分を自由にす
ることだ。とおっしゃるのはまったく同感です。
「もう絶対許せない！」とあなたが感じるとき、あなたはそれ
にとても強く縛られます。いわば自分で自分の心を縛る行為と
いえます。
それが強すぎると、相手ではなくあなたの成長が止まってし
まいます。
私たちが幸せに生きるためには
「許せないという感情を手放すという手段を私たちは身につけ
る必要がある」と僕もよく感じます。
「事実」と「感情」とは通常ひとつに結びついています。でも
冷静みつめると、事実と感情は切り離せることがわかります。
たとえば、つまらない例ですが、阪神ファンが阪神が負ける
と「あ～、気分悪い、すぐテレビを切れ」と言って、ふてくさ
れてやけ酒を飲み忘れようとします。
でも、これが阪神ファンでない人にとっては、別に特に不機
嫌な事実ではないのです。ただ「ああそう阪神が負けたの、そ
んな日もあるわね」というだけです。
感情は切り離して手放し、事実だけをみつめる。そしてそれ
をどう解釈し、対処していくかを決める。この態度を身につけ
るのは幸せに暮らしていくのにとても役に立ちます。
「絶対に許せないことを手放せる」ということは
あなたを自由にします。
あなたの人生に新たな自由を与えてくれます。新しい生き方
の希望と決意が湧いてきます。
僕は人生において「許せない」と感じる事実に出会うことは
意外に多いのではないかと思っています。
多くの方、特に女性の方は「絶対に許さないから、生涯憎ん
でやる」という感情の処理をしてこれで心の整理をしようとし
ます。
もちろん、それもひとつの処理の方法として有効な面もあり
ます。
でもその方法は、よりよい人生にはしません。またストレス
として、あなたの中に残り、あなたの免疫機能を弱め、なにが
しかの病気となってあなたの身体に現れることも多いです。
でも、それでも相手を受け入れて、感情のみを手放せる人に
なるには少し人生の学びと修養がいります。
「今の自分の力ではどうしても無理」という方は、神さま
仏さまに預けてとっていただく、いわゆる他力の道ですが、
僕はそれもひとつの手段として、恨みを内に深くためるより
よいのではないかと感じます。
もし、そんなときは一息入れてお参りしてみるのも有益です。
（よろしければ下をポチッとね）
http://seisinji.net/index.html
ありがとうございます。
今日もご無事で過ごせますように！
ではでは、
あなたに感謝します！
今日も笑顔でニコッとね！
（健康のために）
意識して一日数回は深呼吸しましょう！
そして歯も大切にしましょうね！
私などいない
私や私のものなどこの世にはありません
気付いていますか
昨日も今日も明日もそして今この瞬間も
幸せはあなたに降りそそいでいます
愛以外、あなたを最終的に満足させられるものは
何もありません
この宇宙のすべてに
深い感謝と祝福をささげつつ
あなたにたくさんの幸せが訪れますように！
この美しい宇宙のすべてが
あなた自身の姿なのです
幸せについての話が得意です。
何かのときにはお声をかけて下さい。
「スピリチュアルな幸せの専門家」
姫野 修一郎（Himeno Shuichiro）
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あなたの意識が世界を創ります
あなたが幸せに生きることは
世界を幸せにします
今日もすべてに感謝します
ありがとうございます
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2011.01.22 01:49:52
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