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アラフォーなのね
幸せになってやる！！に来ていただいてありがとうございます✨ 幸せになるために、色々なことを実践して御報告していこうと思います🎵
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2017.09.25
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47201)
カテゴリ： つぶやき
おはようございます☺
３５歳からです🎵
先週からプチダイエット始めました🎵
すっきりフルーツ青汁を飲み始めて、１週間‼
普段便秘がひどくて、薬を飲まないと出なかったのに、薬を飲まずに４日目にスルッと✨
さらに昨日もスルッと✨
私には痩せるというよりも、それが何よりの成果✨でした☺
今朝体重を量ったら、体重５２，８㎏でした。
少し落ちてました🎵
飲み方を牛乳と、飲むヨーグルトで試してみました‼
私としては、一番飲みやすいのは飲むヨーグルトに混ぜて飲むのがオススメで、二番目は牛乳かな…
ご飯の前に飲むと、結構膨れて、炭水化物🍚少量でも持ちます🎵
朝と晩にご飯前に飲んでます☕
興味がある方は試してみては？
３５歳からです🎵
先週からプチダイエット始めました🎵
すっきりフルーツ青汁を飲み始めて、１週間‼
普段便秘がひどくて、薬を飲まないと出なかったのに、薬を飲まずに４日目にスルッと✨
さらに昨日もスルッと✨
私には痩せるというよりも、それが何よりの成果✨でした☺
今朝体重を量ったら、体重５２，８㎏でした。
少し落ちてました🎵
飲み方を牛乳と、飲むヨーグルトで試してみました‼
私としては、一番飲みやすいのは飲むヨーグルトに混ぜて飲むのがオススメで、二番目は牛乳かな…
ご飯の前に飲むと、結構膨れて、炭水化物🍚少量でも持ちます🎵
朝と晩にご飯前に飲んでます☕
興味がある方は試してみては？
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