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2012.01.15
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寺ガール

カテゴリ： カテゴリ未分類
今年は、寺ガール！
宿泊をし写経を書きお経を唱え
精神的に落ちるかせる。

先日のためしてガッテンでも１５分間の座禅
がとても精神的に良いと言っていた。

昨今スピード社会でストレスが溜まる。

上手く解消できれば良いが・・・。

ストレスが溜まると人の言葉にも傷つき
心が弱いとセロトニンが不足だ。





寺ガール良い事ですよね！






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最終更新日  2012.01.16 12:40:11
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