2007年05月14日
カテゴリ： ダイエット
また明日からジムは２日休館日を設けている
ゴールデンウィークもいっぱい休みあったのに
またまたちょっと休みすぎじゃありませんか
同じ月会費払ってるのにそりゃないです
太れというのですか
ゴールデンウィークは休みが多かったせいで （食べ過ぎかも）
体重少し増えたのよ１．２キログラム
それを今がんばって落としている最中なのに
また３日後新たにスタートかしら
今日のメニュー
ストレッチウォーキング（１Km）筋トレジョギング（３０分）ヒップホップ（６０分）
今日の晩御飯
マーボー豆腐きんぴら卵の澄まし汁若竹煮ご飯
カロリーはどんだけかしら？？
いつも適当な
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