さっきスポクラから帰ってきて

家の窓全開したんですが

ただ今の気温36度あります

帰ってきたとき35度台だったんですが・・・

上がってきた

夕方までは　クーラーを我慢

昨日あんまり暇だったんで

ビリーをやろうかと思ったんですが

止めておいてよかったです

熱中症になっていたかも

とにかく暑いわ

久々のエアロ楽しかったなぁ

今日はY君のはじめてエアロと45分のエアロ

午後からTさんのラテンエアロ

エアロは相変わらずだけど

楽しめたし

この時期　普段仕事をされている人がお休みなのか

チラホラ　見かけない人が入っている

この連休　案の定　体重はなので

めいいっぱい　がんばりたいのに

明日行けば2日休み

来週はがんばりまっせ

また気温は上昇中　現在　3６、３度

お～っ　私の平熱より高いんじゃ

どこまでがんばれるでしょうか

また上がりました　３６、４度

これ以上上がるのでしょうか