2007年08月26日
カテゴリ： フィットネスクラブ
明日のHIP HOP
代行なのでどうしょうかと考えていた
代行さんがいまいち 気に入らなく
その日はそれ以外 動けるメニューはないので
その時間をはずして 1年ぶりに体力測定でも
やってこようと思います
こうゆう時でないと 時間もないですし
明日は 体力測定をやってから
いつもの筋トレ3、４0分 ジョギング30分をやろうと思います
HIPHOPのメンバーは半分くらい行くのかな
普段10人弱くらいなので 5人くらいはどんな雰囲気なんだろう
もしも3人くらいなら・・・キャーッ
Yちゃんは行くみたいなので どんな代行だったか
聞けるでしょう
昨日と今日・・・たっぷりお菓子を食べてしまった
いえ お菓子だけではなくて
食事も・・・
昨日の昼はマクドでおもいっきり・・・
マックフルーリーおいしいね
ありゃ デザートなのに
ハンバーガーとジュース代わりにいっしょに食べている
やっぱり週末は体重増加デー
気合を入れて来週がんばります
今週の体重 かなりいい数字が出たんです
－１５Kgよりもっといけそうです 多分来週頑張れば
今後は－１７kg目指そうかな
＋まりもん＋
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