2007年09月09日
テーマ： エアロが好きな人♪(449)
カテゴリ： エアロサークル
昨日から始まったエアロサークル
サークルという分類かちょっとだけど
そうしておきます
着いたらメンバーは一人ほどでしばらく経ってチラホラ
名簿を見たら十人ほど
で、名前の横に年代が書いてありました
いきなり欠席者が数名
イントラさんの紹介とかあって
イントラさんがエアロをやったことある人やっているひとハーイ
と手を上げたのは私以外一人ほどでした
私にイントラさんが そうゆう風に見えましたと・・・
何がみんなと違ったのでしょうか
わりとみんなは運動できそうな上下を身につけていました
わたしは着替えを持っていったのですが
着替えるところがないので（事前に知ってはいましたが）
普段着のカプリパンツとアディダスのTシャツ
サンダルで行ったので
靴下とエアロビシューズを持っていきました
で、肝心のエアロは・・・
初めてエアロをされる方にいい内容のエアロでした
マーチから始まり 前４つ ツーステップ Vステップ Aステップ
レッグカール ステップタッチこんなとこだったかな
年代はわたしより上の方が多く
鏡が姿見の大きくした感じの物がサイドに2枚しかなく
たまに後ろの方が写り見たら
初めては大変だよねって思った
動きを合わせながら リズムに乗るのって
難しいよね わたしも最初はあの人みたいだったのかなぁ
最初は恥ずかしいけど それを乗り越えたら
楽しいのよね
うちのスポクラは初めてエアロをするクラスは
こんなに丁寧じゃありません
初めて入ったときは辛かったです
よそのスポクラはこういうクラスとかありますよね～
同じ事を何度も繰り返し
次回からグレープバインがあるそうです
最終的には走らないけどそこそこ動きが大きくなりそうなので
ちょっと期待
次回は子供の運動会の為欠席します
明日はHIPHOP
また冷や汗ものです
＋まりもん＋
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