2007年09月17日
カテゴリ： フィットネスクラブ
かなりさぼっていました
さぼる気はなかったのですが
ちょうど前回の日記あたりから
バイトに行っていまして・・・
土、日、祝は休みですが
昼間スポクラから帰ってきて晩御飯の支度をして自分だけ食べ
5時～9時までバイトです
短期なんでがんばれるかなと
晩御飯を変な時間に食べ
帰って何も食べなかったら痩せるだろうなと思ったのは甘かった
家に帰ると何かが食べたくなって
お菓子食いあさってます
また明日から行きます
やたらメルマガ登録が多くチェックもほどほどにしていても
日記まで書けませんでした
簡単に先週分の記録
木曜Y君のエアロ30分 ストレスなし
Y君のエアロ45分 ストレス大有り 動けません
Tさんのラテンエアロ 最近少し難しくなりました まぁ望んでいたのですが・・・
金曜S君のダンス系2本
2本ともまたまた新曲で動きづらいのがありましたが
古い曲は大きく動けるのでかなり楽しめました
土、日、祝体重増加デー
たこ焼き、アイス、お菓子、おはぎ、カフェゼリー、とろーりクリームプリン
こんなもの食べています
火曜ファンクとエアロなので汗をいっぱい出してきます
次の週はエアロのイベント
怖いもの見たさで申し込んじゃった
最初に写真撮影もあるんだって
なんだか どうなんだろうね
90分もエアロできるかな
途中で逃げ出したくなったらどうしよう
＋まりもん＋
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