2007年11月30日
カテゴリ： フィットネスクラブ
夜に仕事から帰ってくるので クリスマスイルミネーションが目に入ります
この時期 昔からいつもキレイだなぁって思う反面
なんだかせつなーい気持ちになります
今年が終わってしまうというのもありますが
この時期 寂しかったからね
普通はウキウキ気分の人が多いでしょうね
そのイルミネーションを見ながら帰ってきて
今日はリエータ ストロベリーを飲んでいます
朝 背中大丈夫だろうかと心配していたけど
昨日と同じくらいの痛みのままだったので
シップを貼ってスポクラに行きました
スタッフの人にベンチプレス挑戦しますかと言われ
昨日背中痛めたので 来週にしますと
昨日やったのは２０ｋｇじゃなくて３０ｋｇだった
バーだけで２０ｋｇあるんだ
上げたときの状態が背中の真ん中上位が痛くなって
腕、肩は痛くなかったと言ったら
持ち上げる場所がずれているかもしれないし
今度は補助してやったらこれ以上 上がるでしょうと
貼っていったシップ
いつの間にかなくなっていた
どこかに落としたのだろうか
レッスンはお気に入りのダンス系２本
１本目より２本目の方が人が少ないの
だから一列目が空いていて イントラさんの左横に行った
いつもは二列目のイントラさんの真後ろ付近だけど
この一列目の場所って
イントラさんが話しをする時
鏡越しにこっちを見るんだね
その度 知らん顔もできないし にっこりにやりと
していました
そ～か～いつも真後ろだから
顔があまり写らなかったんだ
今日発見したんだけど このイントラさん
スタジオへ入るとき 一礼して入って行ったんだ
他のイントラさんで そういうことをしている人
見たことなかったので なんだか～尊敬したわ
それとレッスン中 イントラさんの後ろくらいに
モップの糸くずみたいなのが落ちていて
取っていたよ それもなんだか 他のイントラさんなら
しないだろうなって思って
なんでもないような事かのしれないけど
あの行動は 心に残った
帰り駅まで送って 車から降りるとき
彼は まだ仕事があるので 行ってきますだなぁと言うので
いってらっしゃいと 送ってあげました
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