2008年01月03日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： フィットネスクラブ
新年明けましておめでとうございます
今年もスポクラのことや日常のことを
体重を１５ｋｇ落として その後２ｋｇ増えたり元に戻ったりを
繰り返し 今年は体重を安定できたらと思っています
そのため日々トレーニング
大好きなダンスやエアロをやりながら
スリムになれたらいいな
今日の日記
体が重い～
ずっと食べ続け
体重はえらい事になっています
明日やっとスポクラが開きます
冬の時期 短縮営業で9時オープンが10時に
運動する時間が少なくなったら
それでなくても痩せないのに
帰る時間はいつも通りにしたいし
明日はお気にのレッスン2本
体が重くてやばいなぁ
明日のウェアはオニューで
ホワイトUFOパンツと
UFOブルータイダイのキャミ
AVIAのピンクのシューズ
シューズの紐を白からゴールドに変えてみた
さっきUFOパンツを袋から開けて
試着してみた びっくり
肌触りがめっちゃいい
前のUFOとは大違い
これは汗をかいても貼り付かないかも
明日は体慣らし
本格的に頑張れるのは来週からだね
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明けましておめでとう～♪
DA-ローラン
さん
まいまいまいこーさん。。。。
私も明日からジム初めだヨ～♪
本当、１週間ぶりにジムに行くから私もかなり体鈍ってると思う・・・・筋肉痛だよネ！！！
ストレッチしっかりやって慣らしながらだよネ～♪
明日は、何着て行こうかナ～♪ (#^.^#)
(2008年01月03日 15時21分40秒)
私も明日からジム初めだヨ～♪
本当、１週間ぶりにジムに行くから私もかなり体鈍ってると思う・・・・筋肉痛だよネ！！！
ストレッチしっかりやって慣らしながらだよネ～♪
明日は、何着て行こうかナ～♪ (#^.^#)
(2008年01月03日 15時21分40秒)
Re:明けましておめでとう～♪(01/03)
まいまいまいこー
さん
DA-ローランさんへ
＞私も明日からジム初めだヨ～♪
お互いがんばりましょう(^_^)
＞本当、１週間ぶりにジムに行くから私もかなり体鈍ってると思う・・・・筋肉痛だよネ！！！
やばいよね！なんだか歩けばお腹が揺れそう
ウェアもパンパン？かも
＞ストレッチしっかりやって慣らしながらだよネ～♪
ほんとだね 十分にストレッチ
＞
＞明日は、何着て行こうかナ～♪ (#^.^#)
門松の被り物？餅？
(2008年01月03日 16時38分37秒)
＞私も明日からジム初めだヨ～♪
お互いがんばりましょう(^_^)
＞本当、１週間ぶりにジムに行くから私もかなり体鈍ってると思う・・・・筋肉痛だよネ！！！
やばいよね！なんだか歩けばお腹が揺れそう
ウェアもパンパン？かも
＞ストレッチしっかりやって慣らしながらだよネ～♪
ほんとだね 十分にストレッチ
＞
＞明日は、何着て行こうかナ～♪ (#^.^#)
門松の被り物？餅？
(2008年01月03日 16時38分37秒)
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