2008年07月24日
カテゴリ： フィットネスクラブ
昨日は施設にいたらK店の友達がこの後
参加するってメールがあった
前にも今度行くけど 月の終わり辺りは止めて
月初めにするよって言っていたのに・・・来ちゃった
メインのエアロに一緒に入りました
そのイントラさんは K店にも入られているのですが
レッスンはうちでやるより控えめクラス
わたしはK店に金曜に行っていますが
他の曜日は行かないので そこではそのイントラさんの
レッスンは入った事がありません
エアロのレッスンの途中
休憩の度に友達は自分の行っている施設とは
レベルが違う やっぱりK店はレベルが低いんだわと・・・
全然わからない 早すぎる・・・と休憩の度言っていました
わたしは4週目なのにわからないよって
3週目手が増え4週目足が増え5週目どうなるんだろう？
帰りにどんなんだった？教えてと言われたけど
再現できません
レッスンに入ってすっきりしなかったようで
その後始まる 簡単なエアロに入って帰るって
明日K店でダンス系のレッスン
その友達はダンス友
普段3本入るんだけど
腕の調子が変 止めておこうかな？
代わりにジョギングしようか？悩む
今日は午前中学校での懇談×２
午後は仕事が入ったので丁度良かった
明日はスポクラだし
土曜の午前中は子供の歯医者と予防接種
昼からは塾の懇談だし
用事のある時はできるだけ要領良く
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イントラさんの業・・・・
DA-ローラン
さん
まいまいまいこーさん。。。。
同じイントラさんで同じ内容メニュー（中級・上級とか）なのに施設によってステップなどのコンビネーションを下げたり上げてたり、スタジオの作り（縦長、横長、狭いなど）で動きの方向を変えたりしてて、イントラさんの成せる業！！ 臨機応変に対応もしちゃうし・・・・
本当に他店に行って同じレッスンを受けるとよく解かりますよネ！！ 感心します～♪
私も今は余裕ないけれど、いずれそうなって行くでしょうネ～☆彡 (#^.^#)
(2008年07月25日 10時05分36秒)
同じイントラさんで同じ内容メニュー（中級・上級とか）なのに施設によってステップなどのコンビネーションを下げたり上げてたり、スタジオの作り（縦長、横長、狭いなど）で動きの方向を変えたりしてて、イントラさんの成せる業！！ 臨機応変に対応もしちゃうし・・・・
本当に他店に行って同じレッスンを受けるとよく解かりますよネ！！ 感心します～♪
私も今は余裕ないけれど、いずれそうなって行くでしょうネ～☆彡 (#^.^#)
(2008年07月25日 10時05分36秒)
こんにちは～
サラ＾＾
さん
他店に行くのも 空気が違っていいですよね～
うちが行ってるところは みんな足をみせてないねんけど 私は暑くて たまらないので 足を見せて
ダンスしています～♪ ちょっとでも涼しく＾＾
他店に行くと 足見せの人多いから ほっとするよ～
いろいろ プログラム入ってるんだe(^。^)g
私は 今日はダンスに入ってきまーす。
今日はホットパンツで踊るわ～
お局さんの目がこわ～い (ノ。σ、) (2008年07月25日 12時22分12秒)
うちが行ってるところは みんな足をみせてないねんけど 私は暑くて たまらないので 足を見せて
ダンスしています～♪ ちょっとでも涼しく＾＾
他店に行くと 足見せの人多いから ほっとするよ～
いろいろ プログラム入ってるんだe(^。^)g
私は 今日はダンスに入ってきまーす。
今日はホットパンツで踊るわ～
お局さんの目がこわ～い (ノ。σ、) (2008年07月25日 12時22分12秒)
Re:イントラさんの業・・・・(07/24)
まいまいまいこー
さん
DA-ローランさんへ
＞同じイントラさんで同じ内容メニュー（中級・上級とか）なのに施設によってステップなどのコンビネーションを下げたり上げてたり、スタジオの作り（縦長、横長、狭いなど）で動きの方向を変えたりしてて、イントラさんの成せる業！！ 臨機応変に対応もしちゃうし・・・・
えーっ？スタジオの形によってもコリオ変えちゃうんですか～
＞本当に他店に行って同じレッスンを受けるとよく解かりますよネ！！ 感心します～♪
うん ありますねそういうこと
広さに余裕があればあるほど 大きな動きや回転とか増えるのかな？
＞私も今は余裕ないけれど、いずれそうなって行くでしょうネ～☆彡 (#^.^#)
近い将来 そんな色々バージョンを作って頑張ってくださいね(*^。^*)
(2008年07月25日 18時45分10秒)
＞同じイントラさんで同じ内容メニュー（中級・上級とか）なのに施設によってステップなどのコンビネーションを下げたり上げてたり、スタジオの作り（縦長、横長、狭いなど）で動きの方向を変えたりしてて、イントラさんの成せる業！！ 臨機応変に対応もしちゃうし・・・・
えーっ？スタジオの形によってもコリオ変えちゃうんですか～
＞本当に他店に行って同じレッスンを受けるとよく解かりますよネ！！ 感心します～♪
うん ありますねそういうこと
広さに余裕があればあるほど 大きな動きや回転とか増えるのかな？
＞私も今は余裕ないけれど、いずれそうなって行くでしょうネ～☆彡 (#^.^#)
近い将来 そんな色々バージョンを作って頑張ってくださいね(*^。^*)
(2008年07月25日 18時45分10秒)
Re:こんにちは～(07/24)
まいまいまいこー
さん
サラ＾＾さんへ
＞他店に行くのも 空気が違っていいですよね～
たまにはいい刺激だよね
しょっちゅうはお金かかるし・・・だけど
＞うちが行ってるところは みんな足をみせてないねんけど 私は暑くて たまらないので 足を見せて
＞ダンスしています～♪ ちょっとでも涼しく＾＾
＞他店に行くと 足見せの人多いから ほっとするよ～
足か～夏はカプリパンツでダンスしたりショートパンツでエアロしたりしています
足見せ・・・そういえばわたしくらいかも？
でも睨まれないよ
今日はショートパンツでジョギングと格闘技したよ
キックがあるので中には１分スパッツ穿いてますけど
＞いろいろ プログラム入ってるんだe(^。^)g
＞私は 今日はダンスに入ってきまーす。
＞今日はホットパンツで踊るわ～
＞お局さんの目がこわ～い (ノ。σ、)
うちのホームでは年配者がショートパンツ穿いているよ それだけならちょっとひくけどタイツ？というものなのか穿いておられます
(2008年07月25日 18時51分38秒)
＞他店に行くのも 空気が違っていいですよね～
たまにはいい刺激だよね
しょっちゅうはお金かかるし・・・だけど
＞うちが行ってるところは みんな足をみせてないねんけど 私は暑くて たまらないので 足を見せて
＞ダンスしています～♪ ちょっとでも涼しく＾＾
＞他店に行くと 足見せの人多いから ほっとするよ～
足か～夏はカプリパンツでダンスしたりショートパンツでエアロしたりしています
足見せ・・・そういえばわたしくらいかも？
でも睨まれないよ
今日はショートパンツでジョギングと格闘技したよ
キックがあるので中には１分スパッツ穿いてますけど
＞いろいろ プログラム入ってるんだe(^。^)g
＞私は 今日はダンスに入ってきまーす。
＞今日はホットパンツで踊るわ～
＞お局さんの目がこわ～い (ノ。σ、)
うちのホームでは年配者がショートパンツ穿いているよ それだけならちょっとひくけどタイツ？というものなのか穿いておられます
(2008年07月25日 18時51分38秒)
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