ホームにて
1週目　中上級エアロ

今日また振りが変わりました
全く馴染みのない動きは　
動けるまで時間がかかります

前にやっていた動きとかも入るので
そこらはいいのですが

しかし進むの早い事
ウォーミングが終わったと思ったら
どんどん進んで　ものの3分でどこまで行くの～と

今回も楽しい振りだと思っていたら
あ～面変え

前半に　もうちょっと時間かけてほしかたなぁ
通しで面変えは　みんな遭難していたわ
勿論わたしもその一人

あっという間の45分
他の同じレベルのレッスンに比べて
水飲みの回数が少ないと・・・

時間足らないし仕方ないけど
60分クラスになればいいのに
なかなか要望は聞き入れてもらえず

その後　もう1レッスン入って
脂肪燃焼？

筋トレは現在週２（昨日と今日）しかできないので
さぼらず頑張りました

やっぱり昨日は久々の筋トレだったから
今日　体のどこかに痛みが残っていました
同じ週２でも間隔をあけてやれればいいのだけど

明日は仕事が入ったので
よっぽど暇だったら
第二のホームで3本レッスンに入ろうかと思っていたけど

土曜は元ダンス仲間が移籍していった施設へ
結局　そこの施設はまた辞めて違うところへ
また移籍かも？って

最近そこのビジターチケットを数枚買ったので
もう会えなくなるかもなので？
ご一緒します

1週目狙いだよ勿論
楽しめるかなぁ？
バタバタ冷や汗か