| 今日は2施設の日
ストレッチは充分にして 少ーし バイクこぐ ホームの2週前 レッスンで足を痛めたのですが 今日はそんなことも気にならず楽しめました でもまた痛めない様に 怪しいところは気をつけました そして移動 こちらの施設は3週間ぶりで 初級エアロから 早めにスタジオ入りしても 1番後ろにスタンバイ 狭いスタジオなので 縦3列がいっぱい わたしの斜め前におられた会員さんが 自分の前をどうぞと言ってくれたのだけど わたしもどうぞと 2回くらいそんなことをされて・・・ 納まりました そのレッスンが終わり 次のレッスンまで少し時間があり いつもはスタジオに入って 腹筋とかしているのですが 今日は誰もいなかったので しばらくダンス系の練習をしていました 誰もいないスタジオ 一人練習 なんかいいですね ホームではスタジオが開くと みんな入るので そんなスペースないですから ダンス系レッスンも終え シャワーして下着を穿こうとしたら ないのですぅ 何がって パンツが いくらカバンの中を探しても ホームではロッカーに予備があるのですが 仕方ないノーパンか どうしよう スタッフさんがいる パンツを忘れたので買ってくださいと 言えない やっぱりノーパンか スカートじゃないし なんとかなるさ この年になって 初めてのノーパン 今日のスタイルは ロングチュニック スパッツ お尻はチュニックでカバーされているし スカートにパンツ一枚の感覚だから きっと大丈夫だと言い聞かせ 家まで帰りました 帰ってすぐに 穿きましたよパンツ |
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