2009年08月20日
カテゴリ： フィットネスクラブ
| ホームにて中上級エアロ 記憶にない動きだったので前回と違った 今日から変えたのかな？ 一箇所ステップのタイミングが飲み込めず 最後までごまかしで行った それ以外は楽しめたのだが 今日は１ブロックだったような・・・ 時間を取っていたのか？ やたら回転が多かったような？ ビハインドと回転がつながると 回ってばっかりの気も 今日はあと１レッスン入って ちょこっとストレッチで筋トレせずに 帰った それは今日 夜遠征を考えていたから 久々の夜のレッスン ダンス系３本予定です お気にのイントラさんとイントラちゃんのレッスン イントラちゃんとは しばらくぶりだなぁ 個人のレッスンで入るのはかれこれ １年半ぶりかな？ あの頃が懐かしい そんな思いになれるかな？ これから出発です 暑い中・・・ |
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