今日は暇だったので


用意も朝から
スタートも遅めなので余裕

電車は土曜のためか
座れない

立っていたら
前にいた人が気になった

中年男性　何気なく見ていて
指に目がいった

左手親指の爪が女性の様に
伸ばしてあって　おまけに先がとんがらせてある

キモイ

続いて右手を見る
どうやら右手は中指だけが同じように伸ばしてあった

キモイ
いったい何者？

たまに男性で小指だけ爪を伸ばしている人を見かけますが
はっきり言って
キモイ

生理的にダメです
今日のは最上級です

施設に着いてストレッチをしていたら
入るレッスンのドアが開いた

アレレ？
慌てて途中で止め入る
そうか・・・前とは時間が変わっていたんだ

60分エアロ
どんなになったかと思ったけど
結局　簡単目のが1ブロック増えただけなんだ

それなら2ブロックで45分でいいかも？

そしてステップ
悲惨なほどボロボロでした
穴があったら入りたい

最後にリトモス
今月は新曲だそうで・・・

前回行ったときも新曲だった
3ヶ月前

今日もペアダンスがあって
相手が見つかってよかった
ヘマしなくて良かった

レッスンは5列目しか取れなかったので
全然見えないに近い状態でした

しかし隙間から
鏡越しのイントラさんやらを見て
なんとか・・・

強度も振りもゆる系でした
ちょっと物足りないなぁ

筋肉痛になるレッスンとは程遠いです