レッツダンス

ジャズダンスの日！

１曲目は、先週振り付けは終わったのだが、

フォーメーションを、今回付けることに…。

そんなことすると、やっぱり…振付が飛ぶ～～～

３分ちょっとの曲なんだけど、1曲踊り終わると、きつい～！

でも身体は、しっかり温まる

で、２曲目が、今日から始まったのですが、

「all　of　me」という、ジャズのスタンダードなナンバーに…。

私がもっていった、「California　king　bed」　by　リアーナ

だったのが、「３人だとちょっとね～」という先生のご意見で、

そりゃごもっとも！なので、変更

体の方は、先週あたりから、腰が重く痛くて、

今日あたりは、臀部も痛いかな？って感じです。

何故かな？ちょっと心配

まあそんな感じで、今週もいい汗かきました…。

「all　of　me」　になったので、衣裳も改めて考えないと…。