Dec 5, 2004
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本当は高校生のときから感じ始めたから、10年以上。
でも薬なしに生きていけなくなってからは10年くらいです。
この偏頭痛、それでも10年前は2，3ヶ月に1回は薬を飲まなくて入られないほどの偏頭痛で、毎月ではありませんでした。
そして以前は、どういうタイミングで偏頭痛が来るのかもわかりませんでした。
アレルギー性鼻炎があるからその関係かな？と疑ってみたり
目が悪いからそこからとか？肩こりが激しいのでそれ？とか。
この偏頭痛を薬なしでほっておくと、ズキンズキンは悪化し、光がまぶしくて目も開けられなくなり、吐いてしまうのです。
この状態を心配した母は一度頭の検査をしたほうがいい！ということで、脳神経内科に行き、一通り検査もしました。
結果、全く問題なし、やっぱり偏頭痛なのですね。
息子を妊娠中、この偏頭痛がきたらどうしよう、、、と思っていたのですが、妊娠初期に一度あっただけで幸運にもその後は全く無縁でした。
その一度の偏頭痛もそのとき勤めていた病院に入院していた患者さんに！笑ツボマッサージをしてもらい、これが見事聞いたのです！
娘を妊娠中は、3ヶ月に一度ほど偏頭痛があって、薬を飲めなかったので大変でした。
こんな感じで年々ひどくなっている感じがあるんですよね。
夫がいつもこの偏頭痛を心配するのですが、最近はさすがに普通の量で薬が足りなくなってきているような気がするので自分自身でも心配になってきました。
肩こりや体質改善には「黒酢」がいい、といわれて試しました。
薄めて飲まずにグイッとお猪口一杯一気飲みした私、酢のすっぱさに頭がズーンと重くなった私、まぬけ。
その後は一応、お水で薄めて蜂蜜とあわせて飲んでいます。
Ｇｐａｎさんに買ってきてもらったおじさんが買っている蜂から取った自然の蜂蜜、これだけでも効果ありそうなんですけどね。
で2ヶ月ほど前から最近試し始めたのが「マグネシウム」摂取。
あるある大辞典によるとマグネシウムが偏頭痛を軽減する効果があるということで、まずはサプリメントを購入してみました。
なのであまり期待もせずに1ヶ月目はほぼ変わりなし。
そして先月両親が「スルメ」を持ってきてくれたのですが、このスルメ、マグネシウム含有率が高いらしいのです。
あごが痛くなるほど食べ続け（笑）
初めて薬の量が半分に減りました！パチパチ
果たして本当にその効果かどうかはわかりませんが。
今月、今のところ薬なしです。
納豆にもマグネシウム多いそうですよ、
最近子供たちと一緒にがんばって食べています。
アメリカに行って全く崩れてしまった私の食生活。
最近はまた少しずつ見直しています。
健康ってやっぱり大切です。
でも薬なしに生きていけなくなってからは10年くらいです。
この偏頭痛、それでも10年前は2，3ヶ月に1回は薬を飲まなくて入られないほどの偏頭痛で、毎月ではありませんでした。
そして以前は、どういうタイミングで偏頭痛が来るのかもわかりませんでした。
アレルギー性鼻炎があるからその関係かな？と疑ってみたり
目が悪いからそこからとか？肩こりが激しいのでそれ？とか。
この偏頭痛を薬なしでほっておくと、ズキンズキンは悪化し、光がまぶしくて目も開けられなくなり、吐いてしまうのです。
この状態を心配した母は一度頭の検査をしたほうがいい！ということで、脳神経内科に行き、一通り検査もしました。
結果、全く問題なし、やっぱり偏頭痛なのですね。
息子を妊娠中、この偏頭痛がきたらどうしよう、、、と思っていたのですが、妊娠初期に一度あっただけで幸運にもその後は全く無縁でした。
その一度の偏頭痛もそのとき勤めていた病院に入院していた患者さんに！笑ツボマッサージをしてもらい、これが見事聞いたのです！
娘を妊娠中は、3ヶ月に一度ほど偏頭痛があって、薬を飲めなかったので大変でした。
こんな感じで年々ひどくなっている感じがあるんですよね。
夫がいつもこの偏頭痛を心配するのですが、最近はさすがに普通の量で薬が足りなくなってきているような気がするので自分自身でも心配になってきました。
肩こりや体質改善には「黒酢」がいい、といわれて試しました。
薄めて飲まずにグイッとお猪口一杯一気飲みした私、酢のすっぱさに頭がズーンと重くなった私、まぬけ。
その後は一応、お水で薄めて蜂蜜とあわせて飲んでいます。
Ｇｐａｎさんに買ってきてもらったおじさんが買っている蜂から取った自然の蜂蜜、これだけでも効果ありそうなんですけどね。
で2ヶ月ほど前から最近試し始めたのが「マグネシウム」摂取。
あるある大辞典によるとマグネシウムが偏頭痛を軽減する効果があるということで、まずはサプリメントを購入してみました。
なのであまり期待もせずに1ヶ月目はほぼ変わりなし。
そして先月両親が「スルメ」を持ってきてくれたのですが、このスルメ、マグネシウム含有率が高いらしいのです。
あごが痛くなるほど食べ続け（笑）
初めて薬の量が半分に減りました！パチパチ
果たして本当にその効果かどうかはわかりませんが。
今月、今のところ薬なしです。
納豆にもマグネシウム多いそうですよ、
最近子供たちと一緒にがんばって食べています。
アメリカに行って全く崩れてしまった私の食生活。
最近はまた少しずつ見直しています。
健康ってやっぱり大切です。
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Re:10年来の偏頭痛(12/05)
HONEY BEE
さん
吐くほどの頭痛…想像できないのですが、きっと苦しいのでしょうね。
原因がはっきりしないというのがなんともね(;_;)
黒酢、いいらしいですね。酢が苦手な私は、なかなか手が付けれれないのですが(^^; (Dec 7, 2004 04:33:30 PM)
原因がはっきりしないというのがなんともね(;_;)
黒酢、いいらしいですね。酢が苦手な私は、なかなか手が付けれれないのですが(^^; (Dec 7, 2004 04:33:30 PM)
Re:10年来の偏頭痛(12/05)
なんなんでしょうね、偏頭痛って。
私もあるの。アレってなんともいえない痛みよね。
私の場合は肩こりが伴っていて、マッサージなどに行くとマシになるのだけど、いい値段するからしょっちゅう行けないし・・。背骨や首の歪みなんかも原因かもしれませんよ。冷え、とかも。 (Dec 7, 2004 06:59:24 PM)
私もあるの。アレってなんともいえない痛みよね。
私の場合は肩こりが伴っていて、マッサージなどに行くとマシになるのだけど、いい値段するからしょっちゅう行けないし・・。背骨や首の歪みなんかも原因かもしれませんよ。冷え、とかも。 (Dec 7, 2004 06:59:24 PM)
Re:10年来の偏頭痛(12/05)
ごん1232
さん
頭の痛さって、外からあまりわからないから、わかるくらいだとすっごく痛いわけで、＾＾困りますよね。
ホルモンバランスで妊娠中は軽度だったのではないかしら。
マグネシウムでよくなるといいですね。 (Dec 7, 2004 07:43:11 PM)
ホルモンバランスで妊娠中は軽度だったのではないかしら。
マグネシウムでよくなるといいですね。 (Dec 7, 2004 07:43:11 PM)
Re:10年来の偏頭痛(12/05)
シャロン・ローズ
さん
このサイトに中々詳しい説明がしてありますョ
http://www.naoru.com/zutuu.htm
眼科とかには見てもらいましたか？頭痛は辛いですよね。早く良く成ります様に (Dec 7, 2004 08:48:08 PM)
http://www.naoru.com/zutuu.htm
眼科とかには見てもらいましたか？頭痛は辛いですよね。早く良く成ります様に (Dec 7, 2004 08:48:08 PM)
Re:10年来の偏頭痛(12/05)
little door
さん
私の友達にも、偏頭痛が周期的にやってきて薬を早めに飲まないと吐いちゃうって、おんなじこと言ってる人がいます。彼女は一日水２リットル飲んで体質改善中。そういえば最近頭痛の話してないかも。
偏頭痛には普通の鎮痛剤と成分が違う、偏頭痛用のお薬があるらしいです。病院で処方してもらわないと手に入らないのですが・・・。つらいですよね。無理なさいませんように・・・。 (Dec 7, 2004 10:49:27 PM)
偏頭痛には普通の鎮痛剤と成分が違う、偏頭痛用のお薬があるらしいです。病院で処方してもらわないと手に入らないのですが・・・。つらいですよね。無理なさいませんように・・・。 (Dec 7, 2004 10:49:27 PM)
Re:10年来の偏頭痛(12/05)
*Kay* さん
私は子供の頃からの偏頭痛持ちです。
小学生の頃に脳外科で診てもらったことがあるのですが、
左の脳波に異常が見られたことがあるのです。
でもそれ以来、何もしてないんですけど・・・
小さい頃は胡瓜やお煎餅を食べただけで
こめかみが痛くなることもあったし、
デパートなどの照明の強いところに行くと
偏頭痛が起こることもありました。
今でもたま～に偏頭痛やってきます。
やっかいですね、これって。 (Dec 8, 2004 12:26:27 AM)
小学生の頃に脳外科で診てもらったことがあるのですが、
左の脳波に異常が見られたことがあるのです。
でもそれ以来、何もしてないんですけど・・・
小さい頃は胡瓜やお煎餅を食べただけで
こめかみが痛くなることもあったし、
デパートなどの照明の強いところに行くと
偏頭痛が起こることもありました。
今でもたま～に偏頭痛やってきます。
やっかいですね、これって。 (Dec 8, 2004 12:26:27 AM)
Re:10年来の偏頭痛(12/05)
らいおん２ｋ４
さん
原因のわからないものって困りますよね。
私はアメリカに来てから、「いままでなったことないんだけどー・・（汗）」っていういろいろな症状がでるようになって、じぶんでもびっくりしています。
健康って本当に大事・・と私も痛感してる一人です。 (Dec 8, 2004 02:42:51 AM)
私はアメリカに来てから、「いままでなったことないんだけどー・・（汗）」っていういろいろな症状がでるようになって、じぶんでもびっくりしています。
健康って本当に大事・・と私も痛感してる一人です。 (Dec 8, 2004 02:42:51 AM)
Re:10年来の偏頭痛(12/05)
Mihoのママ
さん
つらいですよね。。
私も、時々きます。でも、そこまでひどくは無いんですけど・・薬は、あまり飲みたくない（生理痛の時に飲みまくる）ので、ひたすら暗い部屋で寝ます。でも、主人がいないときは、それもかなわず。。
ご主人、単身赴任中ですよねぇ・・考えただけでも、大変そうです。
本当に、健康は大切ですよね。
早く、いい方法が見つかると良いですね。
(Dec 8, 2004 05:10:13 AM)
私も、時々きます。でも、そこまでひどくは無いんですけど・・薬は、あまり飲みたくない（生理痛の時に飲みまくる）ので、ひたすら暗い部屋で寝ます。でも、主人がいないときは、それもかなわず。。
ご主人、単身赴任中ですよねぇ・・考えただけでも、大変そうです。
本当に、健康は大切ですよね。
早く、いい方法が見つかると良いですね。
(Dec 8, 2004 05:10:13 AM)
HONEY BEEさん
Aoisora
さん
痛いのを我慢していると気持が悪くなってきて、吐いても吐いても気持悪いのです。
この姿を見る母や夫はかなり心配します。
頭痛+吐き気、こりゃ重大な病気って感じですよね。
でもただの偏頭痛なのです。 (Dec 8, 2004 02:24:32 PM)
この姿を見る母や夫はかなり心配します。
頭痛+吐き気、こりゃ重大な病気って感じですよね。
でもただの偏頭痛なのです。 (Dec 8, 2004 02:24:32 PM)
むっちゃん ☆(o^-^)o～♪さん
Aoisora
さん
歪み、あるんですよ、私、いつも右肩があがっているといわれる。
でも直すのって大変ですよねぇ、っていうか通院しなくなったら元通りって感じがする。。
普段から姿勢に気をつけなければ、せめて。。 (Dec 8, 2004 02:26:33 PM)
でも直すのって大変ですよねぇ、っていうか通院しなくなったら元通りって感じがする。。
普段から姿勢に気をつけなければ、せめて。。 (Dec 8, 2004 02:26:33 PM)
ごん1232さん
Aoisora
さん
息子のときは良かったのですが、娘のときは大変でした。
私の最近の生理前後の偏頭痛はまさにホルモンバランスですよね。
人の体って複雑で難しいです。 (Dec 8, 2004 02:29:35 PM)
私の最近の生理前後の偏頭痛はまさにホルモンバランスですよね。
人の体って複雑で難しいです。 (Dec 8, 2004 02:29:35 PM)
シャロン・ローズさん
Aoisora
さん
little doorさん
Aoisora
さん
そうなんです、市販の薬は効かないのです。
いつも処方箋で薬出してもらうとき、薬局の方に飲みすぎよ、大丈夫？とかリラックスする方法、とか声をかけてもらいます、すごい量らしいです。
水ですね、私の飲むように心がけてみます。 (Dec 8, 2004 02:32:16 PM)
いつも処方箋で薬出してもらうとき、薬局の方に飲みすぎよ、大丈夫？とかリラックスする方法、とか声をかけてもらいます、すごい量らしいです。
水ですね、私の飲むように心がけてみます。 (Dec 8, 2004 02:32:16 PM)
*Kay*さん
Aoisora
さん
子供のころからって、わー大変ですよね。。
あるある大辞典ではやはり、ちょっとしたストレスが偏頭痛に結びつく方も多いと出ていました。
人ごみとか照明とか。
お互い次回はないといいですね。 (Dec 8, 2004 02:34:30 PM)
あるある大辞典ではやはり、ちょっとしたストレスが偏頭痛に結びつく方も多いと出ていました。
人ごみとか照明とか。
お互い次回はないといいですね。 (Dec 8, 2004 02:34:30 PM)
らいおん２ｋ４さん
Aoisora
さん
Mihoのママさん
Aoisora
さん
そーなんです、夫がいなくて動けなくなるのが嫌だから早めに薬のもうとか思っちゃうんですよね。
でも今回は今のところ大丈夫です。
いつものツレタ？感じがまだ来ていないのでもうちょっと薬なしでかんばってみます。 (Dec 8, 2004 02:36:53 PM)
でも今回は今のところ大丈夫です。
いつものツレタ？感じがまだ来ていないのでもうちょっと薬なしでかんばってみます。 (Dec 8, 2004 02:36:53 PM)
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