Jan 23, 2005
テーマ： 摂食障害で・・・★(55)
カテゴリ： 摂食障害＆鬱
今日は､すごく気分がいいみたい｡
中途覚醒しながらも
昨日､ほんの少しでも動いたせいか
よく眠れた｡
そして｡だ｡
一番､自分でも驚いているのが
気分の良さ｡
そして､
朝､起き抜けに｡
起きてすぐによ?
いきなり掃除を始めたのだ｡
こりゃあ､びっくり｡
お掃除って言っても
過食後の､ゴミとか
出しっぱなしの本とか
転がってるﾘﾓｺﾝとか､
ﾁｮｯﾄ曲がってるﾃｰﾌﾞﾙとか｡
そういったのを､ﾁｮｯﾄ片したり
戻したりしただけ｡
これはね｡
Kotoにとって
大事件です｡
ｺｺ何ヶ月､在りえなかった事｡
見ても､動けなかった｡
そして､出来ない自分を責めて
焦って､顔色伺って
PCに没頭していた｡
けれど､今日朝､一番にしたのは
お掃除だった｡
それまで寝てたとは思えないほどに
ｷﾋﾞｷﾋﾞしていた｡(様に思う｡)
そしてそのあとは､お洗濯｡
そして､ようやくPCだ｡
すごい｡
すごい｡
自分で一番びっくりしている｡
けど･･･
お洗濯物､乾しながら
過食虫がいるのを
迫って来てるのを
ﾋｼﾋｼと感じていた｡
やっぱり､こんなに気分が良くても
居るんだね･･･｡
でも､やる事をやってから
過食しようと思った｡
こう感じられる今のKotoは､
確実に
何が何でも過食!!時代から
抜けようとしていると思う｡
微々な変化でも
Kotoには
とてもとても大きい事の重なり｡
あと､きっとﾁｮｯﾄなんだ｡
なんだろう｡
あ｡焦っちゃいけない｡
摂食障害の気分屋は
何度となく､繰りかえされ､泣いて来た｡
だから､過信も気負いもしないで
ﾋﾄﾂﾋﾄﾂ､ｸﾘｱして行くしかない｡
激鬱にもなるだろう｡
厳しい過食にも苛まれるだろう｡
けど､怖がっちゃいけないんだよね｡
まだまだ太りたくないKotoは
ﾒﾁｬﾒﾁｬ強く居て
ﾊﾟｷﾎﾟｷ直ぐに折れる｡
ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞもﾈｶﾞﾃｨﾌﾞも
異様に入れ替りが激しい｡
今日はﾁｰがお休みだから
落ちついていられてる｡
これが､1人の時でも
そうであってほしい｡
そうで在りたい｡
のんびり､深呼吸｡
今日は､ﾕｯﾀﾘ過ごそう｡
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今日は､ﾕｯﾀﾘと過ごせた
1日でした｡
今､雪が降っている｡
そんな中､無謀にも
お出掛けして来ました｡
あっという間に帰って来たけれど｡
でも､
外出出来て
とっても嬉しい1日でした｡
久々なﾕｯﾀﾘ過ぎた1日｡
忘れないでいよう｡
あ､この日記が
見れない方がいるらしいのですが
Koto､理由が解りません｡(涙)
PCは無知に等しいので
誰か､教えて下さい＞＜
日記の入口が真っ白になるそうです｡
なんでだろう･･･(号泣)
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