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田園mama@ Re[1]:久しぶりの楽天ブログ(04/10) fish5558さんへありがとうございます。 …

fish5558 @ Re:久しぶりの楽天ブログ(04/10) ずっと見てました。幸福実現党の党首は私…

田園mama @ Re[1]:人が言うことを聞いてくれる人格の力(09/10) monnaさんこんばんは。亀レスすみません…

monna@ Re:人が言うことを聞いてくれる人格の力(09/10) 田園mamaさんお久しぶりです。こんにちは…

田園mama@ Re:こんにちは。(02/06) monna*さんこんにちは。遅くなりました…

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2010年01月16日

底冷えのする日

(2)

テーマ：社交ダンス(10034)

カテゴリ：社交ダンス

この寒さは２年ぶりだという報道もありましたが、久しぶりの寒さに体はこたえます。
というのも、何年ぶりかの喘息症状がでていたからです。
明け方に体が冷えると一番良くないというのは体験的にわかっていますが、一度息苦しくなると体調を回復するのに時間がかかります。

今日はお弁当だけはちゃんと作ろうと思って気合で作り、
「はい、勝負弁当。」
と子供に持たせました。

ダンスレッスンは３０分のみ。
最初首のことが気になって形が崩れていたようですが、左肩のシェイプを直してもらって数回通すことができました。
グループレッスンも続けて出ることも出来る時間なのですが、それだけで疲れてしまい、早々に帰りました。

それでも晴れているから良かったです。
日本海側では雪なんでしょうね。