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jack1172
無理やりでもたのしく生きることで、10年後も楽しく過ごしていくことができるのか？
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りのん☆彡さん 2015年01月29日
カテゴリ： 食事
本日のちの予報
明日はマーク
降らないで欲しい～
・
昨日計測した3つの計測結果です
まずは骨美人度
普通でした＾＾
体脂肪です
まーまーです＾＾
最後はストレスチェック
なんだか当たっているやらあたっていないやら
下腹部の100%が気になります
測定の原理は良くわかりません
・
本日のお昼ご飯です。
ほんのり甘い玉子焼き
プチトマト
ブロッコリー
鶏肉に塩麹ぬってインゲンとニンジンを巻いてレンジで10分チン
ピーマンとちくわの甘辛炒め
クロアチアリンゴ時間短縮半分版
玄米ご飯にひじき煮
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