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2008年03月27日

工夫

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ちょっと最近メンタルばてばてだったので、いろいろ試してみました。

まず大豆プロテイン:抗精神薬飲んでても効かないって時は大豆や大豆プロテインがいいらしいです。脳の必要な分泌物質が出やすくなるそうですよ。

エッセンシャルオイル:これは好みのエッセンシャルオイルでいいのだけど、自分でブレンドしてみたのは、オレンジスイート(みかん)＋ゼラニウム＋ラベンダーの芳香浴です。ラベンダーは単品で使うと嫌いな男性は自分だけじゃないと思うんですが、嫌いじゃないなら落ち着く効果は見逃せないし、ブレンドすると効果も期待できるし、匂いも癖がなくなるからブレンドはオススメ。一応鎮静作用、抗鬱効果を狙ってみました。

ベルガモット、ゼラニウム、フラキンセンスのエッセンシャルオイル入り手作りメンズ化粧水:いただきました。メンズ用って事だけど、ちょっとしっとり。まあ男性は油肌と思われがちだけど、混合肌が多いらしい。
わりと気分ましかな～？
ケチらずに顔にパンパンしなさい。って事でした。顔なら肌だけじゃなく、匂いでも吸収できるからいいらしい。

後は…開き直り。いつでも辞めたるわ！ゴラァ！って感じで仕事場に向かうと気分の憂鬱さがマシで、はきはき喋れました。

その気で行動すると、口の悪い人の嫌みが気にならないのが不思議。最近職場に向かうと足がゆっくりなってたんだよね～。

とりあえずこれで２日のりきれたから。当分これで乗りきれるかな～？

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