2012年06月の記事
全30件 (30件中 1-30件目)
1
-
サイクリング大会に向けて
今日は土曜日の走行会9／9 のサイクリング大会に向けて、10人くらいの集団に別れて、前後に2人のスタッフで挟んでの走行という設定で、練習会となりました時速25km以下で、遅い人にペースを会わせて走ります25km／hって、普通に走っていてすぐに出ちゃうスピード・・・なかなか難しいですが、良い練習になりました天恩寺まで着いたら、ひとまず練習会は終了！いつものように楽しく走りましょう！！ということで、サイクリング大会のコースにもなっている夏山～千万町へ私は初めての夏山（＾＾）楽しそうな響きに、気軽な気持ちで出発（＾＾）／ところがかなり厳しい上りが・・・初めてなので、どれくらいの距離かも分からず、とにかく上ります途中スピードメータが一桁に・・・でも何とかクリア（＾＾）v千万町茅葺屋敷（ぜまんぢょうかやぶきやしき）に到着！ 雰囲気最高（＾＾） E藤さんのバイクと丸いポスト今日の走行距離は、59.5キロ、消費カロリーは855kcalでした累計は364.31km
2012.06.30
コメント(0)
-
銀行×2
今日は朝から久しぶりの青空（＾＾）このところ毎朝どんよりしていたので、気分が良い！！明日もこの調子で晴れる予報思いっきり楽しく走りたいです（＾＾）／ツールのチームプレゼンテーションが始まっていますジャージが夏仕様になっていたり、サクソバンクがサクソバンクティンコフになっていたりしますbankとbank、銀行すごい（＾＾）いよいよ明日からツールが開幕です（＾＾）／今日の走行距離は、2.99キロでした累計は304.81km
2012.06.29
コメント(0)
-
びえん（＾＾）？
今日は、日中雨になると言う予報が見事にはずれましたまあ、晴れます！と言われて雨が降るより良いですけどね（＾＾）お陰で、最寄駅まで往復約３km歩いて、良い運動になりました洗濯物が部屋干しになってしまいましたが・・・明日は晴れるそうですこの時期は予報が難しいんですね～何だかここのところ涼しいせいか、鼻炎に・・・もう寝ます（＾＾）／今日の走行距離は、0キロでした累計は301.82km
2012.06.28
コメント(0)
-
辛口！ドライ！・・・？
今日も何とか梅雨の晴れ間明日は夕方から雨になるそうです土日に雨にならなければ、御の字ですが・・・ところで、以前買って美味しかった塩鮭を昨日買ってきて、今日焼いていただきましたすると、とっても塩辛い！！Oh,very salty！！間違って、甘口を買うところを辛口を買ってしまったのでした（＾＾）久しぶりに辛口の塩鮭を食べましたよ～今夜の夕食で、塩分3日分くらい摂ってしまったかもです・・・今日の走行距離は、3.03キロでした累計は301.82km
2012.06.27
コメント(0)
-
ど根性ホタル
今日は寒かったですね～建物の中ではとっても蒸し暑いのに・・・一日何とか雨に降られず良かったです明日も降らずにすむと良いですが・・・一週間前は台風4号で大変でしたそういえば、日曜に今シーズン二度目の蛍を観に、先日と同じ竜泉寺川に行きました前回よりもさぞかしたくさんの蛍が観られると期待していたのに、あの季節外れの台風ですっかり流されたもよう・・・残念！諦めよう・・・と帰ろうとしたら、お義父さんが、「居た！！」と、教えてくれました観に行くと、本当に一匹だけ光っていました！！台風に堪えた蛍・・・すごい！！！今日の走行距離は、4.76キロでした累計は298.79km
2012.06.26
コメント(0)
-
白くま
この土日、ロードで走った後、2日連ちゃんで同じアイスを食べましたというか、今シーズンずっと同じアイス食べているかも・・・最近はまっているのは、「森永アイスガイの白くま」です（写真は次回食する前に激写しておきます＾＾）これを発見して以来、すっとこればっかりです（＾＾）F井さんもはまったようですT先生にもお勧めしたところ、美味しかったそうですI田さんにもお勧めしたいですガリガリ君危うし！？皆さんもお試しください！お店から無くなるまで、この夏食べ続けたいと思います（＾＾）／今日の走行距離は、4.92キロでした累計は294.03km
2012.06.25
コメント(0)
-
牽いちゃった！
今日は亀さん練習会お天気もまずますで楽しく走れました土日ともに走れたのは、何だか久しぶりです（＾＾）本日のコースは、ホームコースのくらがり渓谷昨日の疲れがやや残っていたので、脚が重たかったです天恩寺からくらがり渓谷への山道に入るまで、スローペースながら皆さんを牽かせていただきました（＾＾）先頭って本当に大変ですね～～～夫やF井さん他いつも牽いてる皆さんに改めて感謝！へとへとになりましたが、また時々ちょっとだけ牽いてみたいです（＾＾）／今日の走行距離は、51.9キロ、消費カロリーは557kcalでした累計は289.11km
2012.06.24
コメント(0)
-
大人数で
今日はショップの走行会総勢36人！先週は走れませんでしたからね～長い冬眠から目覚めたお久しぶりな方々も（＾＾）本日のコースは、お店～西浦温泉～竹島～ラグーナ～御油～お店今日は、30℃になるというお天気お姉さんを信じて、真夏仕様で出かけましたが、実際のところ25～26℃・・・まだ早かったかも？newグローブは風通しも良くてとても良い感じです（＾＾）今日の走行距離は、75.4キロ、消費カロリーは1156kcalでした累計は237.21km
2012.06.23
コメント(0)
-
梅雨の晴れ間は暑い！！
今日は久しぶりの青空が気持ち良い一日でした（＾＾）この時期は、晴れると本当に暑い！一昨日、今年初半袖で出勤しましたが、昨日の寒さで七分袖に・・・そしてまた今日の暑さで半袖この先、余程のことがない限り半袖ですね～来週は６月最終週・・・あっという間の一月でした（＾＾）もうすぐ7月、早く梅雨が明けないかな？この土日も梅雨の晴れ間明日は夫が大阪日帰り出張ですが、私は、ショップの走行会に参加します（＾＾）／今日の走行距離は、3.04キロでした累計は164.81km
2012.06.22
コメント(0)
-
名鉄バスで Wi-Fi
毎日通勤で大活躍の名鉄バスで「au Wi-Fi SPOT」が利用できるようになりました3／8 から順次提供開始・・・といっていたのに、まだかまだかと思っていたら、やっと一昨日バス車内に「au Wi-Fi SPOT」のステッカーを発見！！今朝、さっそく利用してみましたなかなか快適（＾＾）でも、自宅の Wi-Fi のほうが速いかも？名鉄の駅でも使えそうでしたJRの駅は駄目でした・・・今日の走行距離は、0キロでした累計は161.77km
2012.06.21
コメント(0)
-
オジサン
水族館に泳ぐおじさんが！？ イヤゴハタじゃなく、その上のオジサンです（＾＾）解説には、お魚から一言・・・？「まいど～～！！わてオジサンいいますねん。おもろいやろ？ま、メスでもオジサンやねんけどなッ！」と書いてありましたたけすいのスタッフさんのセンスが感じられる解説文は面白くて全部読みたくなります（＾＾）オジサンは関西魚？なるほど、住所は和歌山県以南、・・・インド、西太平洋域ですとそれにしても、オジサンは動きが速い！今日の走行距離は、4.4キロでした累計は161.77km
2012.06.20
コメント(0)
-
グチョル
台風4号、すごかったですね！さんざん暴れて、今はすっかり静かな夜に戻りました皆さんは無事に帰宅できましたでしょうか？東北育ちの私は、台風慣れしていないので、台風にどう対処すれば良いものか？さっぱり分かりません・・・暴風雨に慣れていないので、傘がうまくさせません道行く皆さんは平気に普通にさしておられますひとり必死に風と格闘しています（＾＾）それにしても、６月に台風なんておかしいですね～今日の走行距離は、0キロでした累計は157.37km
2012.06.19
コメント(0)
-
ちんあなご
竹島水族館のチンアナゴです頭だけ出して、砂に埋まっています全長40cmくらいだとか・・・へっ蛇っぽい！頭だけ出している姿が可愛いくて、観ていて飽きません（＾＾）ムーミンの脇役にょろにょろに似ていますフウセンウオをiPhoneの壁紙にしてしまいました（＾＾）癒されます！今日の走行距離は、4.63キロでした累計は157.37km
2012.06.18
コメント(0)
-
初めての激安スーパー
今朝7時くらいに一度目が覚め外を見ると、ざあざあ降りの雨やっぱり雨ですな・・・と二度寝（＾＾）8時に目が覚めた時には、ちょこっと太陽が・・・もう少し早く雨が止んでくれたら良かったのですが・・・ということで、今日もゆるゆるな生活今日は、旧幡豆町のビッグママという激安スーパーに行きましたあまりの安さに理性を失いかけそうでしたが、何とか理性を取り戻して、お買い得にお買い物できました（＾＾）月一くらいで行ってみたいスーパーです明日は健診というのに、土日ともゆる～く過ごしてしまいましたじたばたしても仕方がないので、諦めます・・・（＾＾）今日の走行距離は、0キロでした累計は152.74km
2012.06.17
コメント(0)
-
たけすい行ってきました！
今日は雨で走れないので、竹島水族館に行ってきました 初たけすい（＾＾）／ フウセンウオ可愛い（＾＾） ウツボがあっちこっちに！ 懐かしのウーパールーパー クラゲきれい（＾＾）カメラ撮影OK（フラッシュ可）な水族館は初めて！ついついいろいろ激写してしまいました派手な魚はいませんが、珍しい細かい魚がたくさん観れて、解説文も全部読みたくなるような面白い内容でした深海魚に触れる「さわりんぷーる」・・・次回はチャレンジしてみたいですアシカショーも観れましたマイペースで気分屋さんの「アイちゃん」今日は駄目駄目の日？だったもよう・・・最初はやる気がないことをネタにしているのかと思いきや、トレーナーのお兄さんもお手上げに助っ人の大柄なアシカさんが登場し、何とかショーを続行ゆるゆるな雰囲気で終了！でも面白かったですよ（＾＾）誰でもやる気のないときってありますよね～今日の走行距離は、0キロでした累計は152.74km
2012.06.16
コメント(0)
-
蛍が観れた！！！
蛍観てきました！！夕飯後に、ちょいと車で・・・今日はいるんじゃない？ということで、隣町の竜泉寺川まで行ってみましたいつもロードで走っているお馴染みの川沿いに、蛍を見物する近所の方々・・・車を停めて、川を覗くと・・・いました！！！10年ぶり？いや20年ぶり！？でした（＾＾）昔よりずっと遠くの存在・・・でも、健在でした久しぶりに観た蛍は、こんなにもクリアな光だったかな？と思うくらい、とてもきれいでした（＾＾）もう一度くらいまた観に行きたいです！今日の走行距離は、4.81キロでした累計は152.74km
2012.06.15
コメント(0)
-
塩糀買いました！
イチビキの塩糀（しおこうじ）・・・数日前の中日新聞に広告が出ていて、その存在に気が付きました！近所のスーパーで偶然見つけ、即購入（＾＾）昨夜、炒め物に初使用！塩というわりには、マイルドな味わい味付けは塩糀のみなのに、深い味になりましたそのうち鶏肉に塩糀をしみ込ませて、焼いてみたいです（＾＾）／納豆に入れても美味しいとかいろいろ使えそうですね（＾＾）今日の走行距離は、4.26キロでした累計は147.93km
2012.06.14
コメント(0)
-
土日は雨！？
来週月曜日の健康診断に向けて、土日は思いっきり走ろうと思っていたのに・・・土日とも雨～さっそく梅雨にやられましたnewグローブもお預けです腹筋&背筋はまた鍛え始めましたが、腹囲が特に心配です今日の走行距離は、3.1キロでした累計は147.93km
2012.06.13
コメント(0)
-
ツール・ド・三河湖あります！
今年はツール・ド・三河湖が開催されるそうです（＾＾）昨年は節電対策で、スタッフが足りず、コースに含まれる田原坂の崩落などで中止となりました今年も一昨年に続きスタッフとして2回目の参加をしようと思っています（＾＾）／とても楽しみです！！今日の走行距離は、0キロでした累計は144.83km
2012.06.12
コメント(0)
-
蛍が観たい！！
最後に蛍を観たのは、いつだったかな？確実に10年以上前・・・今年こそ蛍が観たい！私の住んでいる町では、まだ蛍が生息しているところが数カ所ありますそろそろ出てくる頃かな？と、昨日観に行きましたが、まだ早かったのか？確認できませんでした場所としては、絶対にいるはずのスポットなのでまた来週以降リベンジしたいです（＾＾）／今日の走行距離は、4.75キロでした累計は144.83km
2012.06.11
コメント(0)
-
梅雨の晴れ間に
今日は、梅雨の晴れ間で清々しい青空風も昨日ほどではなく、走っているととても気持ちがよかったです本日のコースはお店～天恩寺～くらがり渓谷～作手の道の駅～ラベンダーガーデン付近～桜形～お店梅雨入りしたので蒸し暑さが不快ですが、思う存分無駄に頑張って走れました（＾＾）／くらがり渓谷では「いすゞオーナーズミーティング」なるイベントをしていました何だか、たくさん同じような懐かしめの車が走っていると思いましたよ～いすゞって乗用車も作っていたのですね！作手の道の駅手前のパン屋さん「麦の家」のまいたけバターパン、外はかりかり中はまいたけがたっぷりで美味しかったです（＾＾）今日も楽しく走れて、お疲れさまでした夏用フルフィンガーグローブを初めて購入しましたXSでぴったり（＾＾）先週注文してもう入荷していました夏に間に合って良かったです！今日の走行距離は、75.1キロ、消費カロリーは1079kcalでした累計は140.08km
2012.06.10
コメント(0)
-
梅雨入り2日目
今朝起床すると、思ったよりも良いお天気路面も乾いていて、走れたかも？でも風が強く、雲行きも怪しい・・・今日ははなから走る気はなかったので、起きたのは8時半朝食を食べて、掃除をし、車で隣町へお出かけ（＾＾）帰宅して、小一時間お昼寝をし、またお出かけ・・・のんびりした一日もたまには良いですね毎週だと飽きそうですが（＾＾）明日は走りますよ！今日の走行距離は、0キロでした累計は64.98km
2012.06.09
コメント(0)
-
梅雨入りだぜぇ～
やっぱりとうとう東海地方も梅雨入りしました昨年よりも12日遅いそうです・・・（私の日記によれば＾＾）さっそく外は雨・・・朝は青空だったのに明日は走れませんね～明後日は今年初の梅雨の晴れ間なので、たくさん走りたいです18日に職場の健康診断なので、少しでも体に良いことをしておきたいんです（＾＾）／手始めに今週から腹筋再開しました（＾＾）今日の走行距離は、3.07キロでした累計は64.98km
2012.06.08
コメント(0)
-
合羽
昨日、今日と暑かったですね～何やら早くも明日梅雨入りするとかしないとか・・・じめじめ蒸し暑い季節が到来ですか～可愛いレインコートを買おうかな？美容院の美容師さんが、山登り用の合羽を買ってかっこいいし快適だよ！と言っていました先日、山登り用の合羽を見に行ったら、2～5万円！！！たっ高い！！でも、確かにかっこいいし快適そう・・・やっぱり、けった用と山登り用のウェアは高価ですね～3～4千円のお洒落レインコートにしようかな？今日の走行距離は、4.65キロでした累計は61.91km
2012.06.07
コメント(0)
-
金星が～～～
6／6、今日は世紀の天文ショー「金星の太陽面通過」始まるという7時10分頃は、曇り空・・・TVのローカル番組で、高山の太陽の様子が映ると、太陽の左下にちょっとだけ黒い凹みが・・・これは？ひょっとして？・・・金星でした！TVの画面で見ても、かなり小さい金星・・・実際にこの目で観たい（＾＾）／果たして私の日食めがねでも観れるのかな？と思いつつ、持参して職場へ向かいました職場の最寄り駅に着いたとき、雲はあるものの太陽も出ていました職場までの道で数回観察してみるも、雲に阻まれて金星は未確認職場の玄関前でも数人の方が、観察していました仕事中は気になるものの観に行くことも忘れ、昼食後に急いで観に行きましたやっぱり、日食めがねじゃあ観難いそれらしきものを観察し、ちょっと腑に落ちない感じ・・・そこへ、良い物持った技官さんが！特殊フィルムを付けた単眼鏡をお借りして、再び観察太陽を捉えるのが、難しかったですが、日食めがねより大きく観えて、それらしき物はやっぱり金星でした（＾＾）金環日食は観れませんでしたが、ぎりぎり金星観れて良かったです！金環日食よりも相当珍しいらしいですし・・・次は105年後今日の走行距離は、3.91キロでした累計は57.26km
2012.06.06
コメント(0)
-
致命的な事実
一昨日の日曜日、天恩寺からお店に戻ったら、店長さんの息子さんが、かっちょ良いディープリムを履いたバイクで颯爽と登場！聞けば、試乗用ホイールとのこと・・・ディープリムホイールが欲しい夫はすかさず試乗私も乗ってみたかったですが、バイクのサイズが大きすぎ・・・ということで、私のバイクに装着させてもらいましたとっても軽いカーボンホイール！！！見た目は、リムハイトのの高いホイールって私のバイクにぜんぜん似合わないことが判明・・・さっそく試乗してみると、スピードがのってしまうとすごく進む感じぐぉんぐぉん進みます（＾＾）ブレーキがちょいと怖し・・・リムがカーボンなので、私のブレーキシューでは、ききききぃぃぃい～とすごい音まあ、私のバイクには似合わないという致命的な事実にがっかりでしたが、万が一似合うものがあれば、ちょっと良いな～と思いました今日の走行距離は、3.08キロでした累計は53.35km
2012.06.05
コメント(0)
-
記念すべき一品！
昨日A野さんにいただいたごぼう、人参、玉ねぎを使って、夕飯にかき揚げを作りました新ごぼうのおすすめ料理だと、A野さんの奥さんが言っていたので、チャレンジ！ちょっとメインが玉ねぎ？というくらい、玉ねぎの自己主張が強い出来映えでしたが、ごぼうの歯ごたえ、玉ねぎ、人参の甘みが楽しめました（＾＾）ごちそうさまでした！！このかき揚げは、私が生まれて初めて、自分一人で作った記念すべき一品（＾＾）お義母さんの見様見真似で美味しく出来ましたまた時々作ってみたいです（＾＾）／今日の走行距離は、4.21キロでした累計は50.27km
2012.06.04
コメント(0)
-
新鮮野菜とカタツムリ
今朝起床すると、路面が乾いていて走れそうでも、目が覚めたのは6時半・・・A野さんから夫にメールが来ていたので、走りたいですが、7時には間に合わない・・・それじゃあ、ということで8時から走ることに（＾＾）8時なら間に合いました本日は、A野さんとF井さん、夫と私で大井池まわりの天恩寺までという、軽めのコース皆さん、昨夜の飲み会の疲れは？私は睡眠不足で、天恩寺に着くまでねむねむで、脚も重たかったです・・・（＾＾）帰宅前に、A野さん宅の無農薬家庭菜園の掘りたて大根、人参、ごぼう、玉ねぎなど、きゅうり、赤玉ねぎ、カタツムリのハンドクリームをいただきました手あれがひどいので、カタツムリの潤いで早く治ると良いな～A野さんと奥さん、どうもありがとうございます（＾＾）／今日の走行距離は、43キロ、消費カロリーは593kcalでした累計は46.06km
2012.06.03
コメント(0)
-
亀さん飲み会 in 名古屋（＾＾）
今日は、名古屋港方面にお出かけし、午後から、F井さんと合流しけった屋さんを物色し、夕方から、亀さん飲み会 in 名古屋（＾＾）やっぱり ECB は美味し！！ちょっとうとうとしていたら、こんな時間！明日は起きれたら、というか、路面が dry だったら走る予定・・・です（＾＾）／今日の走行距離は、0キロでした累計は3.06km
2012.06.02
コメント(0)
-
明日はECB
今日から６月ここ１週間で日傘をさし始めましたこのところ、夕方にかけてにわか雨が降ったりで、晴雨兼用傘が便利ですというか、晴雨兼用傘しか持っていないのですが（＾＾）明日は、名古屋にお出かけです夜はそのまま名古屋で亀さん飲み会！ECB（ Extra Cold Beer＾＾）を飲みに行きます明後日走れるかは飲み会次第ですね（＾＾）／今日の走行距離は、3.06キロでした累計は3.06km
2012.06.01
コメント(0)
全30件 (30件中 1-30件目)
1
-
-
- ゴルフ
- 第2回レインボーカップ☆グランべール…
- (2026-10-16 20:25:22)
-
-
-
- スキーのコト、雪のコト、はなしまし…
- ウインターシーズンのご予約を開始い…
- (2026-08-21 07:17:21)
-
-
-
- 【金鷲】東北楽天ゴールデンイーグル…
- 選手はどうだったか（投手編）
- (2026-10-12 14:50:15)
-
