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どらこら
「けった」とは、 愛知県の方言で、「自転車」を意味します このブログでは、まだまだ慣れないロードバイクでのサイクリング＆マウンテンバイクでのポタリングを中心にいろいろ書いてみたい思います
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2012.02.09
カテゴリ： その他
骨盤枕ダイエット、なるものを夫は一生懸命やっています（＾＾）
私も少しは真面目にやろうかな？
おへその下に細長い枕を敷いて、5分間仰向けに横になるだけ・・・
で、お腹周り（ウエスト？）が細くなるというもの（＾＾）
私は直ぐ眠くなってしまうので、ダイエットしている感じがしなくて、
最近、やっていませんでした
夫は毎日、きちんとやっていて偉いです
効果の程は分かりませんが、
少しは見習おうと思いました（＾＾）／
累計は76.39km
私も少しは真面目にやろうかな？
おへその下に細長い枕を敷いて、5分間仰向けに横になるだけ・・・
で、お腹周り（ウエスト？）が細くなるというもの（＾＾）
私は直ぐ眠くなってしまうので、ダイエットしている感じがしなくて、
最近、やっていませんでした
夫は毎日、きちんとやっていて偉いです
効果の程は分かりませんが、
少しは見習おうと思いました（＾＾）／
累計は76.39km
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