2009.09.14
カテゴリ： コーヒーエネマ
身長 151cm
体重 50.1kg
体脂肪 31.2
今日もｳｷｳｷでｺｰﾋｰﾈｴﾏといきたいとこですが､朝から出かける約束＆昼から友人が来る約束をしてるので時間がない
ここで辞めたら3日目坊主じゃん
ちなみに私は朝はｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂと卵を食べて､ちょっとゆっくりしてから 午前中にｴﾈﾏ する事に一応決めてます
なので今日は急ぎめに朝食と洗濯をすませてなんとか出かける前にｴﾈﾏする時間を捻出するぞと心に決めて手際の良いｵﾝﾅに早変わり
でも､今朝は起きた時から お腹がはる感じで自然にｳﾝﾁが出そうな感じ
うｰん｡ 嬉しい事なのか､困った事なのか
とりま､ﾍﾞｯﾄﾞでお腹ﾏｯｻｰｼﾞしてみるもたちまち出そうでもないし｡｡｡｡
なんせ今日は時間がないもんで､冷たい牛乳をｺｯﾌﾟ1杯飲んで朝の用事にとりかかる事に
ｴﾈﾏ2日続けてしたので､ｳﾝﾁがたまってるわけじゃないのにお腹がはるって事は 腸内がよくなって良いｳﾝﾁが出るのかしら
用事をすませて､ﾄｲﾚに座ってみてもまだ兆しは遠そう
ﾔﾊﾞいなぁ､時間がない
ﾈｴﾏして大丈夫かな？と不安がよぎるけど､早くｽｯｷﾘさせたくてやっぱりﾈｴﾏすることに決定
家を出るまで残り30分
急げ～～～～
今日はのんびりしてられないから ﾄｲﾚの前の洗面所で立ったまま注入
いざ､注入
すると､ 冷やっといつもより冷たい液が入る感触が
どうもお湯の温度がちょっと低かったみたいでいつもより気持ち悪いし､ｷｭﾙﾝと腸がﾋﾞｯｸﾘしてる感じ
お腹に力が入ってしまってなかなかうまく入らないけどぐっと我慢してﾉｽﾞﾙの角度を変えたりしながら最後まで注入｡
なんか､今日は我慢できないｶﾓ
ﾔﾊﾞい
しばらく動けずにお尻押さえてると波がおさまったのでｺﾛﾝｷｯﾄを急いで洗う｡
したら､また波が
しかもかなり緊迫した大波でお尻を押さえながらﾄｲﾚへ
浣腸ほどのｱﾜﾜ感はないもののもうちょっとの我慢もできない感じ
いつものように最初は水のみ。
第2波でボコボコボコと固形が出るのが気持ち良いのに、今日はほとんど水でスッキリ感がない
なにか違う
しかも 下痢様の腹痛
腹痛い
お腹抱えこんでマッサージしてるとやっと、少しボコボコボコが出たもののスッキリせずに終了
しかも今日は結構な勢いで出したからか、便器のフタまで汚してるし
あ～、3日目にしてなんか失敗だなぁとトイレ掃除してるとギュルギュルギュルと下痢を排泄
最後に下痢が出た事で腹痛も治まり終了
爽快感が今朝はなかったなぁ
体重をはかってみたら エネマ前より200gほど減ってた
昨日は増えてたからやっぱり 下痢をすると水分がたくさん出ちゃう って事なのかなぁ
下半身が結構汚れたので時間ないのに腰から下だけシャワーあびて、洗面所の床も少し汚してたので掃除
今日の反省点
エネマは時間の余裕を持って行う
お湯の温度をきちんとはかってから注入
あと、今日はエネマに関係なくあのお腹のハリは下痢してたからだったんだろうなと思ってます。
こういう時はしない方がいいのかな？？
わかんないなぁ
体重 50.1kg
体脂肪 31.2
今日もｳｷｳｷでｺｰﾋｰﾈｴﾏといきたいとこですが､朝から出かける約束＆昼から友人が来る約束をしてるので時間がない
ここで辞めたら3日目坊主じゃん
ちなみに私は朝はｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂと卵を食べて､ちょっとゆっくりしてから 午前中にｴﾈﾏ する事に一応決めてます
なので今日は急ぎめに朝食と洗濯をすませてなんとか出かける前にｴﾈﾏする時間を捻出するぞと心に決めて手際の良いｵﾝﾅに早変わり
でも､今朝は起きた時から お腹がはる感じで自然にｳﾝﾁが出そうな感じ
うｰん｡ 嬉しい事なのか､困った事なのか
とりま､ﾍﾞｯﾄﾞでお腹ﾏｯｻｰｼﾞしてみるもたちまち出そうでもないし｡｡｡｡
なんせ今日は時間がないもんで､冷たい牛乳をｺｯﾌﾟ1杯飲んで朝の用事にとりかかる事に
ｴﾈﾏ2日続けてしたので､ｳﾝﾁがたまってるわけじゃないのにお腹がはるって事は 腸内がよくなって良いｳﾝﾁが出るのかしら
用事をすませて､ﾄｲﾚに座ってみてもまだ兆しは遠そう
ﾔﾊﾞいなぁ､時間がない
ﾈｴﾏして大丈夫かな？と不安がよぎるけど､早くｽｯｷﾘさせたくてやっぱりﾈｴﾏすることに決定
家を出るまで残り30分
急げ～～～～
今日はのんびりしてられないから ﾄｲﾚの前の洗面所で立ったまま注入
いざ､注入
すると､ 冷やっといつもより冷たい液が入る感触が
どうもお湯の温度がちょっと低かったみたいでいつもより気持ち悪いし､ｷｭﾙﾝと腸がﾋﾞｯｸﾘしてる感じ
お腹に力が入ってしまってなかなかうまく入らないけどぐっと我慢してﾉｽﾞﾙの角度を変えたりしながら最後まで注入｡
なんか､今日は我慢できないｶﾓ
ﾔﾊﾞい
しばらく動けずにお尻押さえてると波がおさまったのでｺﾛﾝｷｯﾄを急いで洗う｡
したら､また波が
しかもかなり緊迫した大波でお尻を押さえながらﾄｲﾚへ
浣腸ほどのｱﾜﾜ感はないもののもうちょっとの我慢もできない感じ
いつものように最初は水のみ。
第2波でボコボコボコと固形が出るのが気持ち良いのに、今日はほとんど水でスッキリ感がない
なにか違う
しかも 下痢様の腹痛
腹痛い
お腹抱えこんでマッサージしてるとやっと、少しボコボコボコが出たもののスッキリせずに終了
しかも今日は結構な勢いで出したからか、便器のフタまで汚してるし
あ～、3日目にしてなんか失敗だなぁとトイレ掃除してるとギュルギュルギュルと下痢を排泄
最後に下痢が出た事で腹痛も治まり終了
爽快感が今朝はなかったなぁ
体重をはかってみたら エネマ前より200gほど減ってた
昨日は増えてたからやっぱり 下痢をすると水分がたくさん出ちゃう って事なのかなぁ
下半身が結構汚れたので時間ないのに腰から下だけシャワーあびて、洗面所の床も少し汚してたので掃除
今日の反省点
エネマは時間の余裕を持って行う
お湯の温度をきちんとはかってから注入
あと、今日はエネマに関係なくあのお腹のハリは下痢してたからだったんだろうなと思ってます。
こういう時はしない方がいいのかな？？
わかんないなぁ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[コーヒーエネマ] カテゴリの最新記事
-
コーヒーエネマ 2日目 2009.09.13
-
コーヒーエネマ 1日目 2009.09.12
-
私の腹具合 コーヒーエネマに出会うまで 2009.09.12 コメント(1)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
まだ登録されていません
Comments
© Rakuten Group, Inc.
