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恥ずかしい話、最近トイレが近く、(1時間に2~3回、夜中に2回ほど)年のせいかもしれないと思っていたけど、さすがに不便を感じ泌尿器科を2週間前に受診しました。エコー検査の結果、膀胱、前立腺、腎臓とも異状なく原因不明。とりあえず薬を処方してもらい、2週間後に再診の予約を入れました。薬がこれ朝夜食後に飲むのですが、これを飲んでから頻尿が治り、夜中も起きません。薬の力おそるべし。特に副作用もなかったです。そして今日再診に行ってきました。排尿力を見るとのことで、2時間トイレを我慢して受診。そこでさらに、コップ2杯の水を飲まされ待機。漏れる・・・・限界ですと看護師さんに行ってテスト実施。便座に測定器が付いており、そこでトイレをすると測定されるというもの。結果異状なしとのこと。もう3週間薬を処方されました。歳をとると色々ありますな。今日の黒ちゃん、しっぽしか撮れませんでしたお米 長期備蓄 無洗米 はえぬき 夢味米 10kg (2kgx5袋) 送料無料 山形県産 東北食糧 帰省暮価格:7344円(税込、送料無料) (2022/4/30時点)にほんブログ村にほんブログ村
2022.04.30
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さて、私は町内会の班長を10年やっています。(任期2年)昨日コロナ過で中止になっていた、総会が2年ぶりにあり出席しました。なぜ10年もやっているかといえば、だれもなり手がないからです。班長の仕事といっても、10件ほどの町会費の集金と、年二回の清掃ぐらいで、楽なんですが。嫌がる人が多いです。特に昔から住んでいる高齢者に限って嫌がりますね。かえって引越してきた若い所帯は協力的です。生まれてから60年住んでいるので、恩返しのつもりでやってきましたが、色々な人と、知り合いになり良かったと思います。無職になった今、ちょうどよい暇つぶしかな?話は変わりますが、無職になり運動不足になりがちです、踏み台運動というものを5年前からやっています。一日3分手軽に行えます。これを見ながら。ステップ台 踏み台昇降 2段 ステップ運動 昇降台 ダイエット エクササイズ トレーニング 有酸素運動 昇降運動 健康器具 下半身痩せ シェイプアップ 【送料無料】価格:1870円(税込、送料無料) (2022/4/29時点)にほんブログ村
2022.04.29
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長年使用している眼鏡の塗装が剥げ、我慢して使ってましたが(買うのがめんどくさかった)さすがに、みっともないので買うことにしました。購入したのがこれ。5本6,000円でクーポン、ポイントを使い5,000円で購入。1個笑瓶タイプがありますが、家で使う分には十分です。ちなみにどんなメガネが来るかは、わかりません。眼鏡のデーターがわかる人は、検討してみたらいかがでしょうか。【枚数限定!最大500円OFFクーポン配布中】5本セット度付きメガネ福袋 (度入りレンズ+めがね拭き+布ケース付)【送料無料】【家用メガネ】価格:6000円(税込、送料無料) (2022/4/26時点)黒ちゃんの動画です。できたらポチットお願いします。にほんブログ村にほんブログ村
2022.04.26
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50才を過ぎたあたりから、食べる量も減ってきたため、サプリメントで栄養補給しています。あれもこれもと選んでいたら、この量になりました。これでもピーク時より減っています。1年に一回、安くなる時にまとめ買いしています。まあこのおかげかわからないけど、この10年風邪はひかなくなり、医者に行ったこともありません。最近量が多いので飲んだかどうかよく忘れます。基本1日3回に分けてとっています。【1000円ポッキリ】マルチビタミン (約3ヶ月分)食事で不足 野菜不足ビタミンd ビタミンM 葉酸 ダイエット 美容 健康 サプリメント サプリ 送料無料 オーガランド 12種 の ビタミン 配合 気持ち の バランス 偏食 口コミ 評判 低価格 気になる方に 男性 女性 _JH価格:1000円(税込、送料無料) (2022/4/25時点)にほんブログ村にほんブログ村
2022.04.25
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定年筋トレ 筋肉を鍛えれば脳も血管もよみがえる (ワニブックスPLUS新書) [ 森谷敏夫 ]価格:990円(税込、送料無料) (2022/4/23時点)無職になると、どうしても運動不足になりますね。この本を読んで筋トレをしたいと思います。今日の黒ちゃん、暑くて玄関の前で、ばてています。タイルの上が冷たいので、気持ちがいいのでしょう。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2022.04.23
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さて、私は10年ほど前から、庭でメダカを飼育していますが、その水を黒ちゃんが良く飲みます。別に新鮮な水を用意しているのですが、それは飲みません。メダカが生きているので、飲んでも害がないと思いますが、不思議です。【送料無料】めだか色々お楽しみ10匹セット / メダカ (※沖縄は別途送料必要)価格:1980円(税込、送料無料) (2022/4/22時点)よろしければ、ポチットしてもらえれば嬉しいです。にほんブログ村にほんブログ村
2022.04.22
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今日はあいにくの雨ですが、ハローワークに行ってきました。最近の履歴書の書き方が分からず(しばらくぶりに書くのでいろいろ教えてもらいました)その時、5月に60歳以上の、就職活動についてのセミナーがあることを知り、申し込みました。これで、失業保険もらうのに必要条件就職活動実績2回、クリア。しかし、プログの内容が、シニア就職活動日記みたいになってきて、本来の趣旨から離れてきた様に思います。にほんブログ村
2022.04.21
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花見に行くのがめんどくさくなり、3年前に桜盆栽というのを買いました。小さいですが、毎年春に花を咲かせます。普段水をやるだけなので、手入れは簡単です。今年は、そろそろ大きな鉢に植え替えようと思います。【あす楽 】◇楽天1位◇桜盆栽:一才桜(信楽焼鉢)*【2022年開花終了】【即日出荷可!】【送料無料】【ぼんさい ボンサイ さくら】自宅でお花見 bonsai価格:3970円(税込、送料別) (2022/4/20時点)にほんブログ村にほんブログ村
2022.04.20
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ハローワークに、失業保険の初回認定日に行きました。基本手当日額4,828円×21日=101,388円で、金額は予想通りでしたが、日数は90日でした。雇用保険は30年以上払っていたので、日数は150日と思っていたので、窓口に聞くと、退職した会社に入ったのが7年前で、その時は失業保険もらうまでに就職したので再就職手当をもらいましたが、再就職手当をもらうと、その時点で被保険者の期間は切断し通算出来ないとのこと。それで、被保険者期間は7年となり、日数は最低の90日になるとのこと。90日とは短い ぼちぼち仕事を見つけることとします。(残69日)よければポチッとお願いします。にほんブログ村
2022.04.19
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さて、我が家のガレージには一匹の黒猫が住み着いています。子猫の時にやってきて、もう8年になり、裏が空き地なので、そこと行き来しているぐらいです。メスなので、行動範囲が狭いのかもしれません。トイレはガレージでしています。子猫の時、ボランティアさんに頼んで捕獲器を借り、去勢手術しました。歳をとれば家に入れようと思っていますが、(今でもガレージの中から、家に侵入していますが)下校時の小学生や、散歩のご老人に結構人気があります。よろしければ、ポチットしてください。にほんブログ村【第2類医薬品】【メール便対応・送料無料・2個セット】アレルビ56錠×2個 【皇漢堂製薬】オレンジ箱※セルフメディケーション税制対象商品価格:1900円(税込、送料無料) (2022/4/17時点)
2022.04.17
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だいぶ前に申し込んだ、アベノマスクが到着しました。(400枚)中国製で有効期限が2022年5月当分マスクはいらないです。黒ちゃんですの動画アップしたので、よければ見てやってください。にほんブログ村にほんブログ村
2022.04.16
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定年退職後、失業保険の手続きをしましたが、以前と変わっていましたね。15年位前に一度、失業保険の手続きをしましたが、その時も認定日までに、2回以上求職活動するのが条件でしたが、ハローワークに行って、パソコンで求人検索すれば、実際応募しなくても求職活動したことになりましたが、今は、それが求職活動と認められないです。実際応募するか、セミナーに参加する等に限られ、厳しくなっており、しばらく失業手当をもらい、のんびりするといった事は今は出来ないみたいです。まあ、当然と言えば当然ですね。何か仕事探してみます。にほんブログ村
2022.04.15
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【48h限定クーポンで最大1箱190円】4/14 23:59迄☆総合1位受賞 血色マスク 立体マスク 20枚 4層構造 血色カラー 大人用 くちばし マスク 不織布マスク 50枚 +1枚 耳が痛くない チークマスク 3D立体加工 高密度フィルター メガネが曇りにくい 花粉症対策 送料無料 cicibella価格:796円(税込、送料無料) (2022/4/14時点)楽天で購入3月に定年退職し、まず差し当たっては健康保険の加入です。会社勤めでしたので、健康保険料は、15,652円でした。任意継続すると、会社負担がなくなるので、15,652円×2で31,304円となります。高いそこで区役所に行って、国民健康保険の保険料を試算してもらうと、27,599円とのこと。さらに、「所得がなければ減免申請できますよ」といわれ、その場で書類を書き、提出すると、通りました。金額は11,405円(妻と二人)なんと、会社員の時より安くなりました。ただ6月に、今年度の保険料が決定されるので、再度申請しなくてはなりません。それまでに、就職すれば、27,599円ぐらいになります。やはりめんどくさくても、行動することが大切だと思いました。(任意継続のほうが安いと思っていたから)にほんブログ村
2022.04.14
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地域猫黒ちゃんです。プーマのドアストッパーです。にほんブログ村
2022.04.13
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この3月に、60歳で定年退職しこれからの生活を、書いていきたいと思います。
2022.04.13
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