ハルのおでかけ＆チャレンジ日記

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2010.07.05

チョンダヨンの「モムチャンダイエットプレミアム」

(4)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(49706)

カテゴリ：ダイエット日記

数日前、ようやくチョンダヨンさんの本「モムチャンダイエットプレミアム」を手に入れました！

【ダイエットジャンル商品ポイント3倍】【入荷予約】モムチャンダイエットプレミアム

価格：1,470円（税込、送料別）

⇒ＴＶ番組で紹介されて注文殺到！

１日１５分のエクササイズでアンチエイジング☆

本は半分ほど読んだところです。食文化の似通った韓国の人が書くダイエット本は、読んでいて説得力がありますね。
チョンダヨンさんの写真も掲載されていて、スタイルの良さがうらやましいですね。

添付ＤＶＤのフィギュアロビクスはダイジェスト版なのだそうですが、１５分でも腕・足腰の筋肉に効いて、汗がボタボタ落ちます！
秀逸なＤＶＤがついて１４７０円とはお買い得だと感じました☆
「モムチャン（健康で美しい体のこと）」を目指して、フィギュアロビクスを続けていきたいです。

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