PR
Free Space
引っ越しました(*^-^*)
↓
NEW YUCA STYLE
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞには
ﾌｧｯｼｮﾝも重要ﾀﾞﾖ!!!
TOP PAGE中央↓↓↓
Freepage List
■MY DIET-10kgDOWN-
ｶﾞﾘ勉ﾃﾞﾌﾞｽ時代
変身のｷｯｶｹ
基礎代謝低下
痩せてｷﾚｲになってやる!
10kgﾀﾞｲｴｯﾄ開始
体重維持期
■ANTI-AGING
ANTI-AGING BODY
ANTI-AGING FACE
女性ﾎﾙﾓﾝ
HRT(ホルモン補充療法)は死の薬？
ﾌﾟﾗｾﾝﾀ
禁煙(基本!)
HAIR
■BEAUTY
■DIET
EXERCISE
FOOD
ﾌﾟﾛﾎﾟｰｼｮﾝﾁｪｯｸ
他力本願ｺｰｽw(ｴｽﾃ等)
■二枚爪との闘い←ﾘﾀｲｱ(´□｀｡)
ｶｷの殻みたいな爪(2006.2)
戦い開始・ｵｲﾙ(2006.2)
二枚爪の保護法
BASE COATに頼りすぎ
初心忘るべからず(2008.10)
美容液で復活ｶﾓ(2009.5)
ﾘﾀｲｱ(2011.6)
薬用ハンドクリームで復活(2013.05.03)
■FASHION
Keyword Search
▼キーワード検索
2007.08.07
テーマ： ダイエット！健康！美容！(48976)
カテゴリ： HEALTH
ﾀﾞﾒっす…｡
全然ﾀﾞﾒっす(´д｀;)
ｲﾝﾄﾗになって25年｡
体調不良で仕事休んだのは
つわりの時だけなのが自慢のｱﾀｼ｡
基本､元気なんだけど
ｲﾔｧ､きつい
そう言えば
最近あまり水分取ってなかった気が…｡
生徒を踊らせるばっかだったから
生徒には
水分取る様に言ってるくせに
自分はあまり取ってなかった
それなのに
ﾋﾞﾘｰで大汗かいて
思えば､その後もたいして水分取ってなかったかも
そして
昨日だって体ｷﾂくて横になってるのに
ｴｱｺﾝも入れず午前中過ごしても平気｡
今日は涼しくしようとｴｱｺﾝ入れたら
普通､寝る時は28度なんだけど…｡
体温調節いかれてるのかな?
今､ご飯の時
水分大目に取ってみた｡
今日は仕事の時も
ふぇ～(>д<)
明日は元気になりますように
全然ﾀﾞﾒっす(´д｀;)
ｲﾝﾄﾗになって25年｡
体調不良で仕事休んだのは
つわりの時だけなのが自慢のｱﾀｼ｡
基本､元気なんだけど
ｲﾔｧ､きつい
そう言えば
最近あまり水分取ってなかった気が…｡
生徒を踊らせるばっかだったから
生徒には
水分取る様に言ってるくせに
自分はあまり取ってなかった
それなのに
ﾋﾞﾘｰで大汗かいて
思えば､その後もたいして水分取ってなかったかも
そして
昨日だって体ｷﾂくて横になってるのに
ｴｱｺﾝも入れず午前中過ごしても平気｡
今日は涼しくしようとｴｱｺﾝ入れたら
普通､寝る時は28度なんだけど…｡
体温調節いかれてるのかな?
今､ご飯の時
水分大目に取ってみた｡
今日は仕事の時も
ふぇ～(>д<)
明日は元気になりますように
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[HEALTH] カテゴリの最新記事
-
◼️小指シップで首コリ・不眠改善 2017.08.31
-
■寝苦しい夜に絶対おすすめ！タオルケット 2017.08.04
-
■小林麻央さんのご冥福をお祈りいたします 2017.06.23
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
