2008.09.19
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カテゴリ: DIET
ドリームプレス社でダイエット見た
刺激されて
禁煙デブから脱出するキッカケになったらいいなスマイル

筋トレとストレッチの組み合わせ

は早速取り入れよ
あと

自宅でできるリンパマッサージ

もスマイル
食べ合わせは
普通にやってる事も結構多かったし

コアリズム

は
ハート
録画したから
また復習しよスマイル




それから

レコーディング・ダイエット

は最近さぼってたから
また復活しよスマイル


頑張って禁煙デブ脱出するぞ



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Last updated  2008.09.21 08:17:05
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