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2025.07.21
カテゴリ： Infoseek二ュース
コーヒーでも紅茶でもない…精神科医が｢脳を元気で若々しく保てる｣と勧めるスーパーで買える飲み物｜Infoseekニュース
仕事で疲れを溜めないコツは何か。医師の保坂隆さんは「体の細胞や組織をサビさせて、老化、免疫低下、機能低下を招く活性酸素に対抗して細胞や組織、脳を守ってくれるおすすめの飲み物がある。発酵によるビタミンCの酸化もなく、タンニンも多く残っているから、食後やブレイクタイムにどんどん飲むといい」という――。※…
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