ある定年退職者の日記

2007年08月09日

アレルギー性鼻炎の影響か？喘息にかかった

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カテゴリ：活き活き健康講座

　　　＊＊　大阪市内に住んで２年、昨秋から軽い喘息にかかった　＊＊
　　　　　　　　→　３２歳に仕事から、アレルギー性鼻炎になっていました。

　　　　　１．溶断歯の開発をやりすすを沢山吸ったため、ごみアレルギーになった。
　　　　　　　　→　だけど幸いにも花粉症ではありません。

　　　　　２．今でも汗かいて、冷房車に乗ると急にくしゃみをします。

　　　　　３．朝起きると、鼻の中がかゆく、くしゃみを５回はします。
　　　　　　　　→　これらのため喉が弱くなっています。

　　　　　４．昨年夏は、クーラー無しで扇風機に当たるだけで過ごした。
　　　　　　　　→　この時の風に大阪の埃が含まれていて、喘息になったように思う。

　　　　　５．お医者さんのくれる薬（３ヶ月は服用）で一旦直りました。
　　　　　　　　→　今年は暑いけど、マスクをかけながら眠りにつきます。

　　　　　６．のどを綺麗にするため、朝・晩は入念にうがいを行う。
　　　　　　　　→　こんな簡単な対策ですが、今のところ大丈夫です。

　　　　　７．調子のよい間に、田舎暮らしに変わりたい。　
　　　　　　　　→　今日はもう一度、兵庫県の候補地を見学して来ます。

　　　　　８。もちろん東条ＩＣ前・道の家で野菜を沢山買ってきます。