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July 4, 2012
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昨日は、宍粟市健康増進課が主催されている
『メンズキッチン』お料理教室のお手伝いにいっていました

今年は、男性15人(応用クラス)の参加申し込みがありました
               (参加申し込みは終了しています。)

そして、昨日は初回の献立は・・・

・切り干し大根の煮物
・鶏ささみと三つ葉のわさび和え
・オレンジとキュウイ添え


IMG_0032.JPG

 照り煮は、今が旬の新ジャガイモを皮ごと使いましたよ
 とっても、ほっこりと出来上がりました
 そして、お勧めは・・鶏ささみと三つ葉のわさび和え
 鶏ささみは、ヘルシーなうえ良質のタンパク質でもありますよね

 皆さん、お酒の友にいいなあと絶賛でした(笑) 


最近、お料理の話題が多いのですが、手芸もコツコツしてました
IMG_0029 ばねポーチ.jpg

なんだが、わかりますか?
小物入れなんですが、イメージはカバンの脇に引っ掛けて使う≪携帯ケース≫
入口が、ばね口になっていて 簡単に開け閉めできて 
閉じてる時も携帯が落ちたり はみ出る心配がありませんよ
まだ、試作段階ですが、いつかのイベントの時には、持っていけるようにしたいなあ


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最終更新日  July 4, 2012 08:20:45 AM
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