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2005年06月19日
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カテゴリ: 健康
昨日、久しぶりに乗馬に行ったせいか、


なので、今日は、外に買い物に行った後は、
部屋の掃除をしていました。

本当は、お風呂の掃除もしたかったのですが、
途中で疲れてきたので、
また今度やろうと思っています。

しかし、乗馬を初めて半年以上になりますが、
未だに翌日は、内ももが筋肉痛になります。

いつになったら筋肉がついて、
筋肉痛がなくなるのか。。。

そのためには、毎週頑張って通わないと行けないですね。
これから暑くなってくるので、
乗馬も大変ですが、暑さ対策をしっかりして望みたいと思います。






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最終更新日  2005年06月19日 20時29分37秒
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