今日（12月7日）は本当に寒い1日です。

買い物で仕方なく出かけましたが、運悪く雨が降っていました（帰りは止んでいました）。

いつもならば、買い物と通院には車を使いますが悲しい事にまだ納車されていません（理由は前回のブログに記載）。

月曜日も通院で使う予定でしたが今回は電車での通院です。

天気予報では月曜日は雨ではない模様ですが、気温がどの程度回復するか心配です。

あまり考えていなかったのですが、最近は以前よりキーボードをたたく速度もめっきり低下してしまいました。部屋の中は暖かくしていますが外から戻ってきたばかりなので、手足はまだ冷えていて動きが鈍い感じがします。

勿論、寒さ対策はして行きますが、この時期の電車の中と病院ではもう一つ寒さ以外にインフルエンザの予防が重要です。

私自身は早めにワクチン接種をしていますが、外出時のマスクと手洗はきちんと行っています（車だとマスクしないで済むので楽なんですが・・・・）。
対インフルエンザ予防に関するうがいの効果についてはいろいろ言われていますが、風邪予防のためにもうがいも行った方が賢明だと思っています。

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