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2009.08.12

ダイエットメニュー

(2)

テーマ：ばんごはん♪(391)

カテゴリ：肉屋の嫁レシピ

最近パパの肉体改造に付き合い、我が家は今までとは食事形態が変化。

肉屋ですから思いっきり肉を主張のメニューから野菜中心へ。

とにかく野菜をたくさん頂くので、価格高騰の中　助かります。

ただ、ゴーヤが８本もあります
炒め物にもそろそろ飽きが…

友人が以前リンゴとゴーヤをジュースにしていたのでやってみようかしら。

昨日は、ゴマサラダとゴーヤチャンプル。

炒めものに、オレンジピーマンを入れましたが　野菜嫌いのチビが人参と勘違いして食べたのは驚き

唯一食べれる野菜が、にんじん・きゅうり・小松菜かしら…

下は肉ですね～。まさに肉屋の子です。

お店に行き真っ先に「ハムください」とウインドウにいる人に声をかけ一枚もらって満面の笑み。
サンドイッチだってハムだけ抜き取る。ポニョです

昨日も豚肉とベーコンをほじくり返して食べていました。

それから我が家はにんにくをよく使うのでまとめ買いします。

高いか安いか分かりませんが、国産にんにく（青森）１Ｋｇ１５個位　１２５０円でした。

これ、ちびちゃんの当番なのです。皮むき。

ところが今日はあまり乗り気ではなく、おばあちゃんと朝から遊びに
逃げたのか？でもいつも楽しそうにやるんだけどな～

帰ってくるまで、このままにしておこう

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にんにくを持って頑張って剥き始めました