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ぱんぷきんＭＡＭＡ
毎日笑って過ごせるように・・・健康でいられますように・・・野菜や果物をもっと沢山食べていただく為に・・・ 頑張るアジュnマの日記です。
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June 25, 2010
テーマ： 食べ物あれこれ(52336)
カテゴリ： 料理あれこれ
先日TV 「はなまるマーケット」で見た
トマトのゴマ和え を作ってみました。
ゴマのビタミンE身体に良いので・・・
考えていたところでしたので 丁度良かった！
はなまるでは、大きなトマトを使っていたけれど・・・
最近、「あいこ」に人気の座を奪われ
残りそうだった 普通のミニトマトを使ってみました。
どんなお味なのか？・・・食べるまでどきどきでしたが
うん、私はOK！！
でも、主人と息子はどうかな～？
ダイエット中なので・・・
これおやつに良いかも～
頑張ります！応援宜しくね～(^_-)-☆
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Re:はじめまして～ＮＯＫＡＺＥです♪♪
ＮＯＫＡＺＥ
さん
ミニトマトなら、
切る手間が省けますね～（*^_^*）
こんにちは！
はじめまして～（＾－＾）
ダイエットブログをスタートした、
【ＮＯＫＡＺＥ】です ☆♪
◆苦しまないダイエット
◆楽しくクセになるダイエット
◆私のような「ズボラさん」にピッタリなダイエット(笑)
◆日常生活の中で、自然にできるダイエット
について、
楽しいページにしたいと思います（＾ｖ＾）
ぜひ、私のブログも覗いてくださいね?
コメントも、
お待ちしています～～☆彡
よろしくお願いします <(_ _)>
(June 25, 2010 04:56:25 PM)
切る手間が省けますね～（*^_^*）
こんにちは！
はじめまして～（＾－＾）
ダイエットブログをスタートした、
【ＮＯＫＡＺＥ】です ☆♪
◆苦しまないダイエット
◆楽しくクセになるダイエット
◆私のような「ズボラさん」にピッタリなダイエット(笑)
◆日常生活の中で、自然にできるダイエット
について、
楽しいページにしたいと思います（＾ｖ＾）
ぜひ、私のブログも覗いてくださいね?
コメントも、
お待ちしています～～☆彡
よろしくお願いします <(_ _)>
(June 25, 2010 04:56:25 PM)
はちみつ
かんこ さん
簡単に作れるのですね。胡麻和えの材料でトマトというのはめずらしいなあ！ そしてはちみつというのも意外でした。
頂いたはちみつの使い道に苦労していたので試してみます♪
ダイエットの季節ですね？！ (June 26, 2010 12:39:22 AM)
頂いたはちみつの使い道に苦労していたので試してみます♪
ダイエットの季節ですね？！ (June 26, 2010 12:39:22 AM)
Re[1]:はじめまして～ＮＯＫＡＺＥです♪♪(06/25)
ぱんぷきんＭＡＭＡ
さん
ＮＯＫＡＺＥさん、はじめまして～（*^_^*）
お越し頂きありがとうございます。
＞ミニトマトなら、
＞切る手間が省けますね～（*^_^*）
私は、味を含ませる為に半分に切りました。
＞ダイエットブログをスタートした、
＞【ＮＯＫＡＺＥ】です ☆♪
＞
＞◆苦しまないダイエット
＞◆楽しくクセになるダイエット
＞◆私のような「ズボラさん」にピッタリなダイエット(笑)
＞◆日常生活の中で、自然にできるダイエット
＞
＞について、
＞楽しいページにしたいと思います（＾ｖ＾）
＞ぜひ、私のブログも覗いてくださいね?
はい、先ほどお邪魔してきました。
これから、楽しみにしていますね～(^_-)-☆ (June 26, 2010 01:47:55 AM)
お越し頂きありがとうございます。
＞ミニトマトなら、
＞切る手間が省けますね～（*^_^*）
私は、味を含ませる為に半分に切りました。
＞ダイエットブログをスタートした、
＞【ＮＯＫＡＺＥ】です ☆♪
＞
＞◆苦しまないダイエット
＞◆楽しくクセになるダイエット
＞◆私のような「ズボラさん」にピッタリなダイエット(笑)
＞◆日常生活の中で、自然にできるダイエット
＞
＞について、
＞楽しいページにしたいと思います（＾ｖ＾）
＞ぜひ、私のブログも覗いてくださいね?
はい、先ほどお邪魔してきました。
これから、楽しみにしていますね～(^_-)-☆ (June 26, 2010 01:47:55 AM)
Re:はちみつ(06/25)
ぱんぷきんＭＡＭＡ
さん
かんこさん、こんばんは～（*^_^*）
お久し振りです！ご無沙汰続きでごめんなさい！！
＞簡単に作れるのですね。胡麻和えの材料でトマトというのはめずらしいなあ！ そしてはちみつというのも意外でした。
はい、簡単でした。
ほうれん草などの胡麻和えは、飽きてきてて
デザート感覚で食べちゃいました。
蜂蜜のないときは、お砂糖でもいいし～
＞頂いたはちみつの使い道に苦労していたので試してみます♪
＞ダイエットの季節ですね？！
蜂蜜があるなら、是非やってみてください！
かんこさんは、水泳されてるから大丈夫でしょ！！
私は、ブログ太りで･･･年々年齢増すことに痩せにくくなってるみたいです。はぁ～
また、お越しくださいね～(^_-)-☆
(June 26, 2010 01:54:50 AM)
お久し振りです！ご無沙汰続きでごめんなさい！！
＞簡単に作れるのですね。胡麻和えの材料でトマトというのはめずらしいなあ！ そしてはちみつというのも意外でした。
はい、簡単でした。
ほうれん草などの胡麻和えは、飽きてきてて
デザート感覚で食べちゃいました。
蜂蜜のないときは、お砂糖でもいいし～
＞頂いたはちみつの使い道に苦労していたので試してみます♪
＞ダイエットの季節ですね？！
蜂蜜があるなら、是非やってみてください！
かんこさんは、水泳されてるから大丈夫でしょ！！
私は、ブログ太りで･･･年々年齢増すことに痩せにくくなってるみたいです。はぁ～
また、お越しくださいね～(^_-)-☆
(June 26, 2010 01:54:50 AM)
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